Diet Setelah Melahirkan

Diet Setelah Melahirkan. Olahraga setelah melahirkan agar tubuh bagian perut langsing lebih menarik, maka banyak melakukan olahraga dan diet setelah melahirkan

Tips Merapatkan Vagina

Tips Merapatkan Vagina diperlukan oleh para ibu yang baru melahirkan untuk mengembalikan kekuatan otot-otot pinggul yang kendur karena sehabis melahirkan

Apa Jenis Jerawat kamu?

Jenis Jerawat memang buanyak sekali, bahkan pemilik jerawat tidak tahu apa jenis jerawat miliknya. Kita perlu juga mengenal Jenis Jerawat yang mengurangi penampilan.

Daftar Makanan untuk Nyeri Sendi

Nyeri Sendi adalah salah satu penyakit yang disebabkan peradangan atau inflamasi yang terjadi pada sendi yang menghubungkan antar tulang.

Hilangkan Rasa Sakit Melahirkan

Hilangkan Rasa Sakit Melahirkan. Melahirkan normal merupakan proses melahirkan yang diidamkan oleh para ibu hamilan sehingga terhindar dari rasa sakit melahirkan

Rabu, 28 November 2012

Bahan Alami untuk Wasir atau Ambeien

Bahan Alami untuk Wasir atau Ambeien sering kali diremehkan manfaatnya oleh sebagian orang. Wasir atau ambeien adalah sebuah penyakit dimana terjadi pembengkakan pada saluran anus kita. Rasa sakit dan tidak nyaman pada saat duduk atau buang air besar bahkan berjalan sangat meresahkan kita.

Bahan Alami untuk Wasir atau Ambeien
Banyak cara dilakukan untuk penyembuhan penyakit ini salah satunya dengan cara operasi pengangkatan wasir. Ada pula cara menggunakan bahan-bahan alami untuk menyembuhkan penyakit ini ( tergantung seberapa parah penyakit anda ) atau Obat Wasir dan Ambeien Manjur di Obatwasir.biz. Berikut ini beberapa daftar Bahan Alami untuk Wasir atau Ambeien
  • Es Batu
Es batu sering digunakan sebagai obat penghilang sakit. Begitupun dengan wasir, es dapat dapat mengurangi rasa sakit pada wasir dengan cara mengompresnya pada bagian wasir.
  • Cuka Apel
Cuka Apel dapat mengurangi rasa gatal dan rasa terbakar akibat wasir serta dapat membantu mengecilkan pembuluh darah yang bengkak.
  • Bawang putih
Bawang putih mengandung minyak atsiri sebagai anti bakteri dan anti septik zat ini cocok untuk wasir. Haluskan bawang putih lalu balurkan pada bagian wasir ( sebelumnya bersihkan dahulu bagian wasir dengan sabun )tunggu beberapa saat dan bersihkan.
  • Kulit Manggis
Buah manggis mengandung senyawa Xanthone terutama pada bagian kulit manggis. Xanthone dikenal sebagai anti kanker, anti inflamasi, anti bakteri sehingga cocok untuk wasir. Kini telah banyak tersedia produk kesehatan dari kulit manggis di pasaran.
  • Lidah buaya
Lidah buaya dikenal memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat berfungsi sebagai pengurang pembekakan, rasa panas dan peradangan yang dapat mengurangi iritasi pada wasir. Anda dapat mengkonsumsi lidah buaya dengan diolah menjadi makanan atau minuman, atau sebagai obat oles dengan mengoleskannya pada bagian wasir. Namun perlu diperhatikan bagi yang alergi dengan lidah buaya, karena dapat menyebabkan bertambahnya iritasi.

itulah beberapa obat alami yang dapat anda gunakan untuk penyakit wasir atau ambeien, semoga dapat cepat sembuh. Namun tidak salah sebaiknya anda memeriksakan dahulu kedokter mengenai wasir anda untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Minggu, 18 November 2012

Derita Zaskia Goyang Itik

Zaskia Goyang Itik. Anak kecil sampai kakek-kakek pasti tahu Pedangdut Zaskia yang terkenal dengan julukan Zaskia Goyang Itik. Penyanyi satu ini sedang naik daun. Lewat lagu Satu Jam Saja, namanya melejit di blantika musik dangdut tanah air.

Wajah dan goyanganya nyaris setiap hari tampil di layar televisi. Namun, siapa yang tahu deritanya, ternyata Zaskia Goyang Itik mengalami jatuh bangun dalam hidupnya. Di usia muda, ia harus menjadi tulang punggung keluarga.

Sejak kecil, Zaskia Goyang Itik sudah mulai menyanyi. Ia tidak merasa terbebani walau harus mencari uang di usia muda. Ia menjalaninya dengan sepenuh hati karena ia memang bercita-cita menjadi penyanyi terkenal.

"Kelas satu SMP aku mulai kerja membantu keluarga. Aku nyanyi panggung keliling, berangkat siang pulang subuh setiap harinya," kata Zaskia Goyang Itik saat ditemui salah satu wartawan terkenal di bilangan Kebon Jeruk, Jakarta Barat.

Kesibukan nyanyi dari panggung ke panggung dimanfaatkan Zaskia Goyang Itik untuk membantu perekonomian keluarga. Ia pun harus rela meninggalkan bangku sekolah. Tentu saja, ini bukan keputusan mudah bagi artis kelahiran 27 April 1990 ini.

"Aku sih sebenarnya sedih ya, siapa sih yang nggak mau sekolah? Siapa sih yang nggak mau mengenyam pendidikan? Tapi, aku nggak mau melihat keluarga susah, jadi aku harus kerja sendiri," ujarnya.

Meski harus nyanyi dari siang hingga dini hari, pendapatan Zaskia Goyang Itik tak banyak. Namun, ia tetap bersemangat menyanyi dari panggung ke panggung. "Paling besar itu dibayar Rp300 ribu. Itu siang sampai malam ya, nyanyi dari jam satu sampai lima sore, lanjut lagi jam sembilan sampai satu pagi. Kalau sawerannya sedikit, cuma sekitar Rp70 sampai Rp80 ribuan," ungkapnya.

Memang Allah maha adil, nasib pun berubah. Zaskia Goyang Itik mulai dilirik produser. Ia bergabung dalam grup duo Sinden Imut. Sayang, duo itu gagal di pasaran. Nama Zaskia pun belum dikenal publik secara luas. Zaskia tak putus asa. Ia tak mau melewati kesempatan itu. Zaskia terus berusaha keras untuk mewujudkan mimpinya.

Dewi fortuna berpihak kepada penyanyi yang disebut-disebut mirip Asmirandah ini. Lagu Satu Jam Saja membuat nama Zaskia Goyang Itik mulai bergaung di panggung hiburan tanah air. Ia pun bersyukur karena cita-citanya sejak kecil terwujud. "Soalnya cita-citaku memang pingin masuk tv. Istilahnya dulu memang ingin jadi artis, Alhamdulillah terjadi. Saya sangat bersyukur," ucapnya.

Saking terkenalnya sampai sampai Zaskia Goyang Itik lagi mandi kembang pun diupload di dunia maya.
Zaskia Goyang Itik mandi kembang



Menjadi terkenal dan bisa membahagiakan keluarga, tidak membuat Zaskia Goyang Itik lupa untuk melanjutkan sekolahnya. Ia memiliki impian untuk bisa sekolah lagi. "Kalau memang aku ada waktu luang, aku pasti sekolah lagi. Iya mungkin bisa home schooling," ujarnya.


.

Persiapan Menjelang Melahirkan

Persiapan Menjelang Melahirkan. Menjelang melahirkan biasanya wanita akan merasa panik, gugup, gelisah dan ini bukan berarti mereka mengalami banyak rasa sakit dari kontraksi, tapi karena mereka tidak tahu apa Persiapan Menjelang Melahirkan. Mereka tidak siap untuk pergi ke rumah sakit atau pusat kelahiran dan mereka merasa tidak dapat melakukan secara normal karena kelahiran bisa datang kapan saja.

Persiapan Menjelang Melahirkan dengan pergi ke rumah sakit terlalu cepat juga bukan pilihan yang tepat karena tidak bisa mendapatkan kenyamanan. Wanita tidak berada dalam lingkungan sendiri merasa kurang nyaman. Kebanyakan wanita jauh lebih nyaman di rumah mereka sendiri selama mungkin. Jadi, menemukan cara untuk tinggal di rumah dengan nyaman adalah cara terbaik untuk menghindari pergi ke rumah sakit terlalu dini dan bahkan dikirim pulang kembali. Ingat, pergi ke rumah sakit terlalu awal bisa menjadi penyebab peningkatan ketidaknyamanan (emosi atau fisik) dan intervensi.

Persiapan Menjelang Melahirkan dengan rileks atau santai bagi hamil penting, persalinan dapat menjadi lebih lama atau lebih menyakitkan karena ketidakmampuan ibu untuk rileks. Seorang ibu menjadi cemas di awal persalinannya, kondisi ini benar-benar akan menentukan keadaannya. Dengan beberapa saran untuk relaksasi dan kenyamanan. 

Perhatikan  Persiapan Menjelang Melahirkan apa saja yang perlu dilakukan, seperti berikut ini :

1. Inventarisir segala kebutuhandan masukan dalam tas.
Anda mungkin sudah merencanakan sebelumya dan telah mengepak sebagian besar perlengkapan dalam tas yang akan Anda gunakan di rumah sakit atau klinik bersalin. Tapi sekarang adalah waktu untuk duduk kembali dan dengan tenang melihat ke check list Anda dan temukan perlengkapan terakhir yang mungkin perlu dibawa dalam tas, termasuk barang-barang perawatan pribadi Anda.

2. Sibukan memasak
Memasak adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu menjelang persalinan awal. Ini adalah kegiatan sebelum persalinan yang menyenangkan yang dapat membantu Anda rileks dan melakukan kegiatan normal. Saya sarankan membuat beberapa kue atau brownies untuk dibawa ke rumah sakit. Dapatkah Anda bayangkan betapa bahagia perawat akan melihat Anda dengan sepiring makanan manis? Beberapa pasangan juga memilih untuk membuat kue kelahiran untuk makan setelah bayi lahir.

3. Cari Hiburan
Beberapa pasangan mendapati bahwa mereka masih bisa pergi ke bioskop menjelang waktu persalinan. Si calon ibu masih cukup nyaman dan kontraksi tidak begitu sering. Jika Anda merasa tidak cukup kuat untuk pergi ke bioskop, sewa atau beli beberapa film untuk ditonton di rumah. Sangat menyenangkan untuk meringkuk di sofa atau tempat tidur dan menonton film apapun yang Anda nikmati dengan suami.

4. Lipat pakaian bayi
Melipat merupakan kegiatan yang bagus karena berirama dan tidak memerlukan banyak usaha. Hal ini juga membantu Anda berfokus pada si kecil baru yang akan lahir. Belum lagi, itu adalah cara yang bagus untuk menyelesaikan pekerjaan dengan cepat.

5. Isi buku diary
Saat Anda melakukan kegiatan ini, hati-hati dengan apa yang Anda tulis tentang kelahiran. Sebaliknya, Anda bisa mengisi informasi kehamilan atau silsilah keluarga. Sekali lagi itu adalah teknik fokus yang bagus yang dapat membuat Anda mampu untuk menghentikan kontraksi dan mengambil tindakan kenyamanan yang diperlukan. Jika Anda tidak memiliki buku harian bayi atau hal ini tidak menarik bagi Anda, cobalah menulis surat untuk bayi Anda.

Bagi semua ibu hamil dan menantikan hari kelahiran sang  buah hati perlu sekali untuk mencoba beberapa hal
Persiapan Menjelang Melahirkan, semoga dapat menimbulkan suasana hati yang lebih nyaman. Perlu juga untuk membuat seperti perawan lagi setelah melahirkan. Mau Coba ?
Saat mendekati waktu kelahiran seringkali adalah saat dimana orang menjadi panik. Ini bukan berarti mereka mengalami banyak rasa sakit dari kontraksi, tapi karena mereka tidak tahu apa yang harus mereka lakukan dan persiapkan. Mereka tidak siap untuk pergi ke rumah sakit atau pusat kelahiran dan mereka merasa tidak dapat melakukan secara normal karena kelahiran bisa datang kapan saja.
Namun pergi ke rumah sakit terlalu cepat juga bukan pilihan yang tepat. Pergi ke rumah sakit terlalu awal akan berarti Anda tidak bisa mendapatkan kenyamanan karena Anda tidak berada dalam lingkungan Anda sendiri. Kebanyakan wanita jauh lebih nyaman di rumah mereka sendiri selama mungkin. Jadi, menemukan cara untuk tinggal di rumah dengan nyaman adalah cara terbaik untuk menghindari pergi ke rumah sakit terlalu dini dan bahkan dikirim pulang kembali. Ingat, pergi ke rumah sakit terlalu awal bisa menjadi penyebab peningkatan ketidaknyamanan (emosi atau fisik) dan intervensi.
Ketika seorang ibu menjadi cemas di awal persalinannya, kondisi ini benar-benar akan menentukan keadaannya. Hal ini bisa berarti bahwa persalinan dapat menjadi lebih lama atau lebih menyakitkan karena ketidakmampuan ibu untuk rileks. Dengan beberapa saran untuk relaksasi dan kenyamanan, Anda dapat menentukan bagaimana perasaan Anda dan rileks sebelum Anda pergi ke tempat persalinan Anda. Jadi bagaimana tepatnya Anda menghabiskan waktu itu?
Persiapkan segala sesuatunya dan masukkan hal yang penting ke dalam tas.
Anda mungkin sudah merencanakan sebelumya dan telah mengepak sebagian besar perlengkapan dalam tas yang akan Anda gunakan di rumah sakit atau klinik bersalin. Tapi sekarang adalah waktu untuk duduk kembali dan dengan tenang melihat ke check list Anda dan temukan perlengkapan terakhir yang mungkin perlu dibawa dalam tas, termasuk barang-barang perawatan pribadi Anda.
Anda masih bisa memasak!
Memasak adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu menjelang persalinan awal. Ini adalah kegiatan sebelum persalinan yang menyenangkan yang dapat membantu Anda rileks dan melakukan kegiatan normal. Saya sarankan membuat beberapa kue atau brownies untuk dibawa ke rumah sakit. Dapatkah Anda bayangkan betapa bahagia perawat akan melihat Anda dengan sepiring makanan manis? Beberapa pasangan juga memilih untuk membuat kue kelahiran untuk makan setelah bayi lahir.
Menonton film
Beberapa pasangan mendapati bahwa mereka masih bisa pergi ke bioskop menjelang waktu persalinan. Si calon ibu masih cukup nyaman dan kontraksi tidak begitu sering. Jika Anda merasa tidak cukup kuat untuk pergi ke bioskop, sewa atau beli beberapa film untuk ditonton di rumah. Sangat menyenangkan untuk meringkuk di sofa atau tempat tidur dan menonton film apapun yang Anda nikmati dengan suami.
Lipat pakaian bayi
Melipat merupakan kegiatan yang bagus karena berirama dan tidak memerlukan banyak usaha. Hal ini juga membantu Anda berfokus pada si kecil baru yang akan lahir. Belum lagi, itu adalah cara yang bagus untuk menyelesaikan pekerjaan dengan cepat.
Isi buku harian
Saat Anda melakukan kegiatan ini, hati-hati dengan apa yang Anda tulis tentang kelahiran. Sebaliknya, Anda bisa mengisi informasi kehamilan atau silsilah keluarga. Sekali lagi itu adalah teknik fokus yang bagus yang dapat membuat Anda mampu untuk menghentikan kontraksi dan mengambil tindakan kenyamanan yang diperlukan. Jika Anda tidak memiliki buku harian bayi atau hal ini tidak menarik bagi Anda, cobalah menulis surat untuk bayi Anda.


Sumber : Waktu Melahirkan Semakin Dekat? Berikut Tips Menjelang Persalinan
Saat mendekati waktu kelahiran seringkali adalah saat dimana orang menjadi panik. Ini bukan berarti mereka mengalami banyak rasa sakit dari kontraksi, tapi karena mereka tidak tahu apa yang harus mereka lakukan dan persiapkan. Mereka tidak siap untuk pergi ke rumah sakit atau pusat kelahiran dan mereka merasa tidak dapat melakukan secara normal karena kelahiran bisa datang kapan saja.
Namun pergi ke rumah sakit terlalu cepat juga bukan pilihan yang tepat. Pergi ke rumah sakit terlalu awal akan berarti Anda tidak bisa mendapatkan kenyamanan karena Anda tidak berada dalam lingkungan Anda sendiri. Kebanyakan wanita jauh lebih nyaman di rumah mereka sendiri selama mungkin. Jadi, menemukan cara untuk tinggal di rumah dengan nyaman adalah cara terbaik untuk menghindari pergi ke rumah sakit terlalu dini dan bahkan dikirim pulang kembali. Ingat, pergi ke rumah sakit terlalu awal bisa menjadi penyebab peningkatan ketidaknyamanan (emosi atau fisik) dan intervensi.
Ketika seorang ibu menjadi cemas di awal persalinannya, kondisi ini benar-benar akan menentukan keadaannya. Hal ini bisa berarti bahwa persalinan dapat menjadi lebih lama atau lebih menyakitkan karena ketidakmampuan ibu untuk rileks. Dengan beberapa saran untuk relaksasi dan kenyamanan, Anda dapat menentukan bagaimana perasaan Anda dan rileks sebelum Anda pergi ke tempat persalinan Anda. Jadi bagaimana tepatnya Anda menghabiskan waktu itu?
Persiapkan segala sesuatunya dan masukkan hal yang penting ke dalam tas.
Anda mungkin sudah merencanakan sebelumya dan telah mengepak sebagian besar perlengkapan dalam tas yang akan Anda gunakan di rumah sakit atau klinik bersalin. Tapi sekarang adalah waktu untuk duduk kembali dan dengan tenang melihat ke check list Anda dan temukan perlengkapan terakhir yang mungkin perlu dibawa dalam tas, termasuk barang-barang perawatan pribadi Anda.
Anda masih bisa memasak!
Memasak adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu menjelang persalinan awal. Ini adalah kegiatan sebelum persalinan yang menyenangkan yang dapat membantu Anda rileks dan melakukan kegiatan normal. Saya sarankan membuat beberapa kue atau brownies untuk dibawa ke rumah sakit. Dapatkah Anda bayangkan betapa bahagia perawat akan melihat Anda dengan sepiring makanan manis? Beberapa pasangan juga memilih untuk membuat kue kelahiran untuk makan setelah bayi lahir.
Menonton film
Beberapa pasangan mendapati bahwa mereka masih bisa pergi ke bioskop menjelang waktu persalinan. Si calon ibu masih cukup nyaman dan kontraksi tidak begitu sering. Jika Anda merasa tidak cukup kuat untuk pergi ke bioskop, sewa atau beli beberapa film untuk ditonton di rumah. Sangat menyenangkan untuk meringkuk di sofa atau tempat tidur dan menonton film apapun yang Anda nikmati dengan suami.
Lipat pakaian bayi
Melipat merupakan kegiatan yang bagus karena berirama dan tidak memerlukan banyak usaha. Hal ini juga membantu Anda berfokus pada si kecil baru yang akan lahir. Belum lagi, itu adalah cara yang bagus untuk menyelesaikan pekerjaan dengan cepat.
Isi buku harian
Saat Anda melakukan kegiatan ini, hati-hati dengan apa yang Anda tulis tentang kelahiran. Sebaliknya, Anda bisa mengisi informasi kehamilan atau silsilah keluarga. Sekali lagi itu adalah teknik fokus yang bagus yang dapat membuat Anda mampu untuk menghentikan kontraksi dan mengambil tindakan kenyamanan yang diperlukan. Jika Anda tidak memiliki buku harian bayi atau hal ini tidak menarik bagi Anda, cobalah menulis surat untuk bayi Anda.


Sumber : Waktu Melahirkan Semakin Dekat? Berikut Tips Menjelang Persalinan

Selebriti Gigi Kuning

Selebriti Gigi Kuning. Bagi siapa saja lemparan senyuman dengan gigi yang putih dan bersih tentu membuat tampilan Anda menjadikan daya tarik spesial.  Gigi kuning membuat empunya kurang percaya diri, banyak juga mengalami rasa minder karena gigi kuning itu. Tidak ketinggalan bagi para selebriti yang tampil di depan layar, tentu mereka sangat memperhatikan kondisi gigi. Tahukan anda, enam selebriti gigi kuning ini tampaknya cuek dengan keadaan gigi mereka yang menguning.

Siapa saja dengan sebutan selebriti gigi kuning ?

1. Lindsay Lohan
Seperti Lindsay Lohan yang terlihat gigi kuning saat datang ke sebuah karpet merah. Menurut seorang dokter gigi asal Beverly Hills, Dr. Naz Tofigh mengatakan pada Radar Online, kondisi gigi Lindsay tersebut menunjukkan kalau bintang 'Mean Girls' itu mulai malas merawatnya. "Ini contoh orang yang sudah lama tidak memeriksakan diri ke dokter gigi dan tidak merawat giginya sendiri. Ada banyak noda di giginya," ujar sang dokter.

img

2. Drew Barrymore
Drew Barrymore memiliki gigi yang bersih di awal karirnya, namun belakangan gigi bintang '50 First Dates' itu lebih menguning. Perubahan warna giginya tersebut kemungkinan besar karena kebiasan merokoknya dan terlalu banyak konsumsi kopi.

img

3. Daniel Radcliffe
Bintang 'Harry Potter' itu juga memiliki gigi agak kekuningan. Mungkin Daniel kurang rajin untuk merawat giginya.
img

4. Miley Cyrus
Pada awalnya Miley Cyrus bergigi kuning, namun tampaknya bintang remaja itu sadar penampilan giginya sangat penting. Bintang 'Hannah Montana' itu pun memutihkan giginya.


5. Madonna
Tidak hanya giginya yang berjarak, Madonna juga memiliki masalah pada warna giginya. Gigi diva pop tersebut berwarna kuning gelap, yang membuat tampilannya tampak kusam dan tidak sehat.

img
6. Amy Winehouse
Amy Winehouse juga kurang memperhatikan kondisi giginya. Selain berlubang, penyanyi yang meninggal Juli 2011 lalu karena terlalu banyak konsumsi alkohol itu bergigi kuning. Memang penyanyi yang memiliki tampilan khas itu diketahui jarang merawat kondisi tubuhnya.

img


Meskipun artis gigi kuning atau selebrity gigi kuning, tetap saja mereka laku keras dan mendapat job yang menguntungkan. Mungkin saja gigi kuning mereka itu suatu keberuntungan.
.

Mengatasi Rambut Rontok

Mengatasi Rambut Rontok. Hampir semua orang pernah mengalami yang namanya rambut rontok. Rambut Rontok adalah Lepasnya rambut dari kulit kepala atau rambut rontok kerap terjadi saat keramas, blow dry atau menyisir rambut. Kehilangan rambut 50-100 helai per hari masih terbilang normal. Menurut Dermatologist Francesca Fusco, MD yang ahli dalam rambut rontok, itu hanya siklus pergantian rambut.

Rambut rontok helaian demi helaian yang baru menggantikan rambut yang sudah menua tidak menghawatirkan. Akan tetapi jika rontoknya sampai berlebihan, bisa jadi merupakan sebuah tanda gangguan medis yang serius.

 1. Telogen Effluvium
Rambut rontok ini umumnya terjadi setelah kelahiran, operasi besar, penurunan berat badan yang drastis atau stres tingkat tinggi. Telogen Effluvium juga bisa terjadi karena efek samping dari pengobatan medis tertentu, misalnya penggunaan antidepresan atau obat anti peradangan. Penyebabnya, karena pertumbuhan rambut berlangsung lebih cepat dari keadaan normal. Sehingga akar rambut tidak sempat 'istirahat' untuk fase pergantian dari rambut lama ke rambut baru. Biasanya kerontokan dialami 6 minggu sampai 3 bulan pasca kejadian, dan jumlahnya bisa sebanyak genggaman tangan orang dewasa.
2. Faktor Keturunan
Rambut rontok yang disebabkan faktor genetik biasa disebut androgenetic alopecia. Menurut American Academy of Dermatology, androgenetic alopecia merupakan penyebab kerontokan rambut paling umum. Gen ini bisa diwariskan baik dari pihak ayah, ibu atau kedua orangtua.

Rambut rontok wanita dengan gen ini umumnya mengalami rontok di sekitar poni. Kondisi ini terjadi perlahan-lahan dan umumnya dialami di awal usia 20an tahun. Pada beberapa kasus, kerontokan bisa menyebar hingga seluruh bagian kepala.

3. Kelebihan Hormon Thyroid
Hormon thyroid bertanggung jawab menjaga metabolisme dasar tubuh untuk pertumbuhan rambut, kulit dan kuku. Tapi jika kadarnya tidak tepat (kelebihan atau kekurangan) bisa mengubah fungsi tubuh secara keseluruhan. Kelebihan hormon thyroid bisa menyebabkan kenaikan berat badan, kelelahan, konstipasi, depresi, rambut, kuku dan kulit menjadi rapuh dan mudah rusak. Thyroid yang terlalu banyak juga bisa mengakibatkan rambut rontok karena metabolisme terlalu cepat.

4. Kekurangan Zat Besi
Rambut rontok pada wanita yang pendarahannya banyak saat menstruasi atau kurang mengonsumsi makanan kaya zat besi, bisa mengalami kekurangan zat besi. Artinya, darah tidak memiliki jumlah sel darah merah yang cukup untuk mengalirkan oksigen ke sel-sel tubuh. Akibatnya tubuh mengalami kelelahan, lemah, kulit pucat dan kerontokan rambut karena aliran nutrisi yang terhambat pada tubuh.

5. Kondisi Kulit Kepala
Rambut rontok juga disebabkan Kulit kepala yang tidak sehat bisa menyebabkan peradangan yang membuat rambut sulit tumbuh. Ketombe, psoriasis (penebalan kulit berwarna kemerahan dan bersisik) dan infeksi jamur merupakan kondisi kulit yang bisa memicu rambut rontok.

6. Alopecia Areata
Rambut rontokakibat Alopecia Areata merupakan gangguan pada sistem imun atau daya tahan tubuh. Sistem imun bekerja terlalu 'agresif' sehingga menyerang folikel rambut. Gejalanya dapat timbul dalam tiga bentuk; bercak-bercak kebotakan berbentuk bulat pada kulit kepala, kerontokan total pada kepala dan kerontokan rambut pada seluruh bagian tubuh. Penyebab gangguan yang dialami sekitar 4,7 miliar orang di Amerika Serikat ini belum diketahui secara pasti. Namun diduga kuat karena dipicu oleh stres atau penyakit.

7. Penataan Rambut yang Berlebihan
Rambut rontok karena terlalu sering keramas, blow-dry, catok dan mewarnai bisa merusak rambut Anda secara permanen. Panas dan bahan-bahan kimia akan melemahkan batang rambut, menyebabkan rambut mudah patah dan rontok. Rambut yang rontok akibat penataan berlebihan biasanya patah di tengah batang rambut, bukan dari akar.

Rambut rontok memang perlu diatasi, akan lebih baik dari pada mengobati yaitu dengan mencegah atau menghindari hal hal penyebabnya. Kita akan merasa senang dan lebih percaya diri apabila terhindar dari masalah rambut rontok.


Merebut Hati Calon Mertua

Merebut Hati Calon Mertua. Pada saat ketemu dengan orang tua kekasih yang pertama kalinya jelas akan membuat Anda grogi. Merebut Hati Calon Mertua sangat penting dilakukan supaya ada nilai plus plus. Siapa yang tidak kepengin mendapat Simpati Hati Calon Mertua

Jangan sampai Merebut Hati Calon Mertua gagal total atau kandas. Bayangkan saja jika sewaktu datang kerumah pacar yang dicinta setengah mati, kita dicuekin ileh orang tua pacar. Keki, malu, sedih dan deg degan gak karuan bercampur jadi satu.

Untuk Merebut Hati Calon Mertua atau membuat orang tua kekasih terkesan dengan Anda, ada beberapa hal yang bisa dilakukan :

1. Persiapan matang
Tujuan dari pertemuan ini adalah mengenalkan Anda dengan keluarga pacar, terutama kepada kedua orangtuanya. Persiapkan diri Anda sebaik mungkin. Cari tahu lebih banyak tentang kebiasaan keluarganya. Tanyakan kepada pacar Anda hal-hal apa saja yang disukai dan tidak disukai orangtuanya, sehingga Anda akan tahu apa yang harus dilakukan dan diperbincangkan.

2. Kenakan Baju yang Tepat
Kesan pertama akan membentuk citra Anda. Saat kekasih mengajak untuk bertemu dengan orangtuanya, pastikan Anda menggunakan pakaian yang sopan dan tidak berlebihan. Gunakan pula tata rias natural yang tidak terlalu membuat penampilan seperti hendak ke pesta.

3. Bawalah Hadiah sekedarnya
Memberikan hadiah atau buah tangan adalah bentuk perhatian yang tidak berlebihan. Sebelum datang ke rumah orangtua kekasih, mampirlah sebentar ke suatu toko dan belikanlah sesuatu.

Mintalah bantuan kekasih Anda untuk memberi tahu barang apa saja yang selalu digunakan di rumah atau benda apa yang sedang dibutuhkan dan disukai mereka. Ingat, Anda tidak perlu membeli sesuatu yang mahal, pilihlah hadiah yang sederhana. Hal itu sudah cukup membuat mereka terkesan.

4. Biarkan Mereka Berbicara
Setelah berbasa-basi, ikuti 'alur' mereka dengan membiarkan mereka banyak berbicara. Hindari sikap terlalu akrab atau terlalu kaku, bersikaplah dengan tenang. Atur posisi duduk Anda dan cobalah mempelajari keadaan. Meskipun Anda merasa canggung, cobalah untuk membiasakan diri membuka percakapan dan membiarkan mereka sedikit banyak mengetahui diri Anda.

5. Ngobrol tentang anaknya
Hampir setiap orangtua pasti sangat membanggakan anak-anaknya, dan tentu saja mereka juga ingin memiliki menantu yang tepat sebagai pendamping hidup sang anak. Bertemu dengan orangtua kekasih akan memberikan kesempatan untuk mengenal lebih dalam siapa kekasih Anda dan sebaliknya.

Tanyakan bagaimana kebiasaan sehari-hari kekasih ketika di rumah, bagaimana kedekatannya dengan orangtua, dan sebagainya. Aturlah pembicaraan dengan menyelipkan sedikit humor. Jika Anda dimintai pendapatnya tentang si dia, katakanlah dengan jujur dan pastikan Anda tetap menghormati orangtua dan kekasih Anda.

6. Hindari Sok Tahu
Mungkin Anda banyak tahu tentang kekasih Anda, mulai dari kemeja favoritnya, makanan yang biasa dipilih saat makan siang, olahraga kegemarannya, dan sebagainya. Tapi jangan menjadi yang paling tahu ketika Anda sedang berbincang-bincang dengan kedua orangtuanya.

Ingat, mereka lebih tahu dari pada Anda. Orangtua pacar bisa jadi akan menganggap Anda sok tahu. Biarkan mereka yang berbicara banyak dan ikuti saja alurnya.

7. Sabar
Mungkin Anda ingin memperlihatkan bentuk kasih sayang, tapi bukan berarti dapat terus berpegangan tangan saat duduk bersebelahan dengan kekasih, kan? Terlebih di hadapan orangtuanya. Bersikaplah sewajarnya.

8. Lihat Respon
Beberapa pria dapat menunjukkan sikap yang berbeda ketika sedang berada di hadapan orangtuanya, terlebih ketika mengenalkan kekasihnya. Jika ia adalah pria yang dewasa, Anda tidak perlu mencemaskan pertemuan dengan orangtuanya, karena ia akan memperkenalkan Anda dengan baik. Namun jika ia adalah pria yang badboy tetaplah bersikap tenang dan jaga sikap Anda. Perilaku pria akan tergambar saat ia mengenalkan Anda kepada orangtuanya.

Semoga dengan beberapa cara ini sedikit bisa membantu  dalam Merebut Hati Calon Mertua saat kita diperkenalkan oleh sang pacar atau kekasih.
.

Minggu, 11 November 2012

Atasi Mata Kelilipan

Atasi Mata Kelilipan. Mata merupakan indera yang sangat vital atau penting bagi mahluk hidup. Mata kelilipan adalah salah satu sakit yang kita derita, rasanya perih dan sakit. Mata Kelilipan yaitu masuknya kotoran debu atau binatang kecil ke kelopak mata. Kotoran yang masuk membuat mata kita perih, apa lagi jika yang masuk binatang kecil. Secara reflek jika mata kelilipan kita akan menggosok mata yang dapat menyebabkan kotoran masuk ke bagian yang susah di jangkau saat dibersihkan.

Jika mata kelilipan karena debu atau lensa kontak yang mengambang di permukaan mata mungkin mudah disingkirkan. Namun, apa pun yang tersangkut dan tertanam pada mata tidak boleh disentuh.Padahal cedera mata harus dianggap serius dan harus segera diberi penanganan medis untuk mengurangi risiko infeksi atau parutan jaringan mata, yang dapat menyebabkan gangguan penglihatan permanen.


Jika ada benda asing yang mampir ke mata atau mata kelilipan, seperti inilah cara penanganannya, seperti yang dijabarkan Dr. Miriam Stoppard dalam buku karangannya berjudul Parenting Guide.

1.  Jangan di gosok
Mintalah korban untuk tidak menyentuh atau menggosokkan matanya. Mintalah dia duduk menghadap sumber cahaya. Kemudian tarik kelopak mata atas dan bawah dengan lembut dan amati baik-baik matanya hingga ketahuan benda yang masuk didalam mata kita.

2. Bersihkan dengan air
Jika ada benda asing mengambang di permukaan mata, bilas keluar dengan menuangkan air bersih atau menggunakan cawan pembersih mata berisikan air bersih. Biasanya orang akan menggunakan air di dalam mangkuk atau gayung yang berisi air pembersih, selanjutnya mata dikedipkan berulang-ulang.

3. Alat pembersih
Jika tidak berhasil, cobalah mengangkat benda itu dengan korek kuping basah, atau ujung tisu, atau kain bersih yang dibasahi. Utamakan menggunakan bahan yang halus dan lembut, karena tidak menyakitkan sewaktu bersentuhan dengan bagain dalam mata.Jangan coba lakukan jika benda itu tertanam pada mata.

4. Tarik Kelopak mata
Jika benda asing berada di bawah kelopak mata atas, mintalah korban menarik kelopak mata atas sampai melewati kelopak bawah. Ini seringkali membuat benda asing terlepas. ini memang sangat sulit, karena mata kita mengeluarkan air.

Semoga musibah mata kelilipan yang pembaca alami dapat segera teratasi dan tidak menimbulkan bahaya mata kelilipan yang nantinya membuat mata sakit berkepanjangan dan memakan biaya banyak.
.

Penyebab Tubuh Kurus

Tubuh Kurus. Apakah anda mempunyai Tubuh Kurus ? Ternyata tubuh kurus banyak diminati oleh pria dan wanita, lihat saja kenyataannya, pria dan wanita yang sibuk buka buka artikel mengenai cara untuk turunkan berat badan. mereka sibuk buka di internet ataupun buku yang berhubungan dengan tubuh kurus atau turunkan berat badan.

Ada yang asyik berusaha untuk mendapatkan tubuh kurus, di sisi lain tidak sedikit juga wanita yang perlu untuk menaikkan berat badan. Sebenarnya ada beberapa faktor yang mempengaruhi seseorang kesulitan menaikkan berat badan. Mau tau cara membuat tubuh kurus ?

Penyebab mengapa Anda tubuh kurus bisa kesulitan menaikkan berat badan adalah :

1. Makanan
Penyebab tubuh kurus Karena Anda tidak cukup makan. Jangan bergantung pada makanan ringan dan soda untuk dapat menaikkan berat badan Anda. Jangan juga karena tinggi lemak Anda jadi mengonsumsi junk food terlalu banyak agar bisa menaikkan berat badan. Pilih makanan tinggi energi dan padat nutrisi. Contoh sederhana, alpukat dan kacang-kacangan, demikian yang dilansir Magforwoman.

Jika pekerjaan Anda menuntut penggunaan fisik yang cukup banyak, maka penting juga untuk meningkatkan asupan makanan untuk mengisi energi yang sudah banyak dikeluarkan. Anda dapat meningkatkan camilan sehat seperti buah-buahan, yogurt, sereal, milkshake, atau suplemen makanan lainnya.

2. Pekerjaan
Namun banyak juga diantara yang mengalami tubuh kurus secara genetik. Ini berarti bahwa tubuh tidak akan pernah memiliki kecenderungan untuk menambah berat badan. Cara terbaik untuk mengatasi hal ini adalah meningkatkan asupan karbohidrat. Makanlah setidaknya 3 kali sehari dan tingkatkan asupan cairan Anda, namun hindari asupan cairan terlalu banyak pada saat jam makan.

Tubuh kurus  memang dipandang bagi sebagian orang menimbulkan sedikit rasa minder, mereka takut dikira sebagai orang yang banyak pikiran, kurang makan karena ngirit atau tidak punya cukup uang, atau penyakitan. Jangan sampe dech . . . . . . karena tubuh kurus dikira karena beberapa hal itu.
.

Rabu, 07 November 2012

Watak Manusia dan Tompel

Watak manusia dan tompel. Manusia dilahirkan dari sang pencipta penuh dengan kelebihan dan memiliki kekurangan, salah satunya tompel atau toh. Banyak sekali kelebihan dan kekurangan manusia dan bisa juga menjadi bahan pembicaraan yang rame dan asyik. Watak manusia dan tompel bagi beberapa orang sangat mempercayai atau yakin jika tanda lahir tompel memiliki arti yang sangat spesial dan berarti.

Sebelum mengetahui Watak manusia dan tompel, Sebenarnya apa sich Tompel atau Toh itu ? Tompel atau Toh bisa menjadi tanda lahir pada manusia, bisa satu atau bahkan lebih dan ada yang berbahaya atau menambah daya tarik. Ciri atau tanda bahwa itu tompel, tanda lahir tak berbahaya adalah dengan cara menekan. Apabila tompel tersebut ditekan mengecil dan bila dilepas membesar lagi setelah beberapa saat, itu berarti tompel yang aman saja.
Nah . . . . ., kalau tompel semakin membesar dan ada rasa nyeri, kemungkinan besar adalah kanker kulit. Namun, untuk pastinya haruslah didiagnosa lebih lanjut lagi ke dokter kulit atau dokter bedah.

Berikut ini letak atau posisi tompel yang dikaitkan dengan Watak manusia dan tompel

1. Tompel di Pantat

Kelebihan :

Watak manusia dan tompel di pantat dimungkinkan akan Kuat duduk dan tidak capek. Ini sangat cocok bagi yang beraktivitas setiap harinya penuh dengan berdiam diri di kursi. 
Kelemahan
Dimungkinkan akan sering mengalami kesulitan dalam mencari kebutuhan hidupnya, padahal jika seseorang selalu dalam kesulitan untuk mencukupi kebutuhan sehari harinya maka akan hidup kurang mampu (miskin). Benarkah ini ? Silahkan bertanya kepada yang memilki. 

2. Tompel di tengah pantat

Pemilik tompel ini biasanya mempunyai pemikiran cerdas serta pandai dalam segala hal yang dijalaninya. Bisa jadi dalam hal di bidangnya atau pekerjaannya yang satu ini akan lebih terlihat lebih dibandingkan dengan yang lainnya. 
Watak manusia dan tompel di pantat sebenarnya suka menolong. ini dilakukan dengan sepenuh hati tanpa mengharap imbalan atau hadiah. Kita ketahui di jaman sekarang ini yang serba teknologi sudah jarang orang menolong dengan ikhlas.
3. Tompel di Bagian Depan

Watak manusia dan tompel di tubuh bagian depan dalam hidupnya suka membuat susah kedua orang tuanya. dari kecil sampai dewasa bahkan sudah berumah tangga terkadang masih selalu membuat susah orang tua atau menyusahkannya, padahal orang tua sudah repot merawat kita dari kecil. Bisa jadi di waktu sekolah sering membuat masalah, sering minta ini itu, senang menghamburkan uang dan membuat aib orang tua dan keluarga.
Yang lebih kasihan lagi adalah apabila sudah berumah tangga dan mempunyai anak maka orang tua akan meninggal atau pulang selamanya. Kepulangan orang tua bisa juga karena sakit atau mendadak tidak diketahui penyebabnya.
4. Tompel di Bagian Belakang 

Watak manusia dan tompel di tubuh bagian belakang betul betul tidak disukai oleh siapa saja. Bisa jadi dalam hidupnya selalu penuh dengan rasa panas atau banyak emosi serta suka bikin kesusahan banyak orang disekitarnya. Karena bertempramen panas ini lah yang biasanya membuat resah masyarakat sekitarnya.
Tapi tompel ini akan tidak berarti apabila ditumbuhi rambut.

Bagi pemilik tompel di bagian bagian yang tersebut diatas tenang saja tidak usah kuatir, tapi renungkan apakah mendekati kenyataan atau malah melenceng jauh ?
Watak manusia dan tompel sebaiknya jangan diambil hati atau dipercaya, karena semua yang terjadi dalam hidup kita Tuhan yang menentukan, kita tetap selalu berdoa dan menjalankan perintahnya.

Pria Patah Hati

Pria Patah Hati. Pernahkah anda sebagai pria patah hati ? Kenyataannya bahwa pria lebih kuat dalam menanggung rasa sakit akibat putusnya hubungan atau pria patah hati dibandingkan dengan wanita. Ini karena para pria merasa bahwa dengan menunjukan rasa sakit hati yang dirasakan akan mengurangi kesan macho, sehingga mereka selalu menyembunyikan dan menyimpan sendiri rasa sakit yang dimiliki karena pria patah hati.

Pria patah hati misalnya saja ketika putus cinta, baik laki-laki ataupun wantia merasakan penyesalan dan rasa sakit yang menghantui kesendirian mereka. Wanita mengekspresikannya dengan menangis ataupun berbagi dengan para sahabat ataupun keluarga. Sedangkan pria tidak menunjukkannya dengan cara seperti itu, mereka umumnya memilih untuk berpesata dan tidak ingin mendiskusikannya pada teman atau keluarga terdekat.

Pria memiliki ego yang tinggi yang membuatnya kurang mengekspresikan apa yang mereka rasakan. Ego itulah yang membuat mereka terlihat kuat dan tidak sensitif. Karena itulah ketika pria patah hati dan luka hati tersebut datang, mereka tidak menangis ketika merasa sedih atatupun tertekan. Untuk menunjukkan kekuatan mereka, pria bersifat dan bertingkah kuat, sehingga orang-orang tidak akan menyadari bahwa mereka sedang merasakan sakit hati akibat putusnya hubungan yang dijalani.

Apabila ingin mengetahui lebih jauh bagaimana menyembunyikan rasa pria patah hati, ini caranya.

1. Jangan Menangis di Depan Umum
Pria memiliki ego yang tinggi. Ego tersebutlah yang membuat mereka dapat menahan rasa sakit yang dirasakan. Inilah yang membuat mereka tidak membagi apa yang mereka rasakan kepada orang lain. Tidak seperti wanita, pria tidak suka menangis. Namun, bukan berarti mereka tidak dapat menangis. Hanya saja pria menunjukkannya di depan umum.

2. Perbanyak Teman
Pria menutupi rasa sakit mereka dengan cara bergaul dengan lebih banyak teman. Hal tersebut dilakukan agar terhindar dari kesepian. Berteman dengan orang-orang baru dan pergi tengah malam adalah salah satu trik yang simpel untuk mencegah berpikir dan merasakan rasa sakit terus menerus.

3. Menghindari Pembicaraan
Ini merupakan salah satu cara yang paling mudah yang sering ditempuh oleh pria untuk menyembunyikan rasa sakit yang dirasakannya. Jika ada orang yang bertanya apakah putusnya hubungan yang dijalani melukainya atau tidak, mereka akan menjawab hanya dengan satu kata, ataupun hanya akan mengubah topik pembicaraan. Ini adalah cara klasik yang digunakan oleh para pria untuk menutupi rasa sakit yang dirasakan.

4. Kembalikan Ego Seperti Semula
Untuk menutupi rasa sakit yang dirasakan, pria menaikkan ego mereka. Begitu egonya sudah kembali seperti semula, akan sangat mudah untuk melupakan rasa sakit yang dirasakan.

Sakit hati memang sangat dan sangat menyakitkan, hampir semua orang pernah mengalaminya. Semakin orang menyintai seseorang maka semakin sakit hatinya jika putus dengannya. Mka dari itu jangan sampai pria patah hati.