Pemutih Kulit Alami

Pemutih Kulit Alami. Kulit putih dan kulit cerah kerap disebut-sebut sebagai kulit wanita yang ideal. Banyak wanita berusaha memutihkan kulit dan kususnya memutihkan wajah cantiknya itu. Ada rahasia pemutih alami yang aman dan perlu diketahui peminat kulit putih. Apalagi untuk wajah, banyak wanita yang fokus untuk mencerahkan wajah dan rela mengeluarkan uang banyak untuk membeli produk-produk perawatan.

Padahal menggunakan bahan alami lebih baik dan aman untuk kulit wajah, karena lapisan kulit wajah lebih tipis, sehingga cenderung lebih mudah teriritasi ketika menggunakan krim-krim perawatan yang mengandung bahan kimia yang keras. Sebaiknya, beralihlah ke perawatan alami. Simak beberapa bahan alami yang bisa bantu mencerahkan serta memutihkan kulit.

1. Lemon
Lemon mengandung vitami C yang dapat mencerahkan kulit. Jadi tak heran banyak produk perawatan yang menggunakan lemon sebagai bahan dasarnya. Lemon juga menjadikan kulit lebih bersih, bebas kusam dan dapat memudarkan flek hitam. Bahkan jika Anda merawatnya setiap hari, dalam waktu sekitar dua minggu, warna kulit wajah sudah terlihat perubahannya.

Pastikan sebelum melakukan perawatan ini, Anda telah mencuci wajah dengan bersih. Mulailah dengan memotong lemon menjadi dua, lalu peras lemon ke mangkuk. Celupkan kapas pada air lemon, lalu gosokkan kapas ke wajah dengan gerakkan melingkar. Sebaiknya, lakukan perawatan ini pada malam hari. Diamkan sisa lemon pada wajah, tanpa perlu dibilas dan biarkan semalaman agar kandungan meresap pada kulit.

2. Bengkuang
Menggunakan bengkuang sebagai masker wajah secara rutin dapat menghilangkan noda hitam pada wajah akibat jerawat karena mengandung pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 dan vitamin C. Secara turun temurun, masker bengkuang terbukti dapat mencerahkan kulit. Lihat banyak produsen kocantikan yang memakai bengkuang sebagai bahan utama untuk memutihkan kulit. Selain efektif, penggunaan masker bengkuang untuk memutihkan wajah sangat alami dan tidak berbahaya.

Cara Membuat Masker Bengkuang:

* Kupas kulit bengkuang. Cuci bersih.
* Parut bengkuang lalu peras airnya. Tampung air bengkuang dalam gelas bening, buang ampasnya.
* Diamkan air bengkuang tersebut selama 30 menit, akan ada endapan warna putih di dasar gelas.
* Buang air endapan yang berwarna bening di bagian atas, biarkan endapan warna putih susu di bagian bawah karena itu yang akan dipakai.

3. Susu
Susu merupakan salah satu bahan alami yang dipercaya dapat memutihkan kulit. Susu memiliki bahan yang melawan flek serta mencerahkan kulit. Berendam atau membasuh wajah dengan susu dikabarkan bisa mengurangi bintik hitam dan meningkatkan warna kulit.

4. Pepaya
Kandungan enzim papain dalam pepaya dipercaya dapat bantu mengangkat sel kulit mati dan memberi ruang untuk sel kulit baru tumbuh. Dengan kemampuannya itu, pepaya yang dijadikan masker wajah bisa menghilangkan flek hitam di wajah.

Untuk membuat masker pepaya, campur beberapa potong pepaya dengan minyak almond secukupnya. Hancurkan sampai menjadi larutan seperti masker wajah. Oleskan ke wajah Anda dan diamkan selama 15 menit lalu basuh dengan air hangat. Setelah wajah Anda bersih tepuk-tepuk dengan handuk lalu oleskan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit.

Read More

Putih Telur Obat Jerawat

Putih Telur Obat Jerawat. Pengobatan jerawat dengan putih Telur masih sedikit yang mencobanya, karena cara menghilangkan jerawat dengan putih telur masih agak rahasia. Putih telur mengandung banyak protein, vitamin, mineral, glukosa dan air. Kandungan-kandungan ini dapat mengurangi zat lemak, yang pada gilirannya dapat berguna untuk mengobati jerawat.

Telur dapat digunakan secara topikal (dioleskan sebagai masker) pada wajah sebagai pengobatan jerawat. Putih telur memiliki efek pengeringan pada kulit, yang mengurangi kelebihan minyak yang disekresikan oleh kelenjar sebaceous dan mempercepat penyembuhan dari daerah bernoda.

Selain itu, putih telur juga bisa digunakan untuk mengecilkan pori-pori, menarik kotoran dan minyak dari kulit sehingga mencegah timbulnya jerawat.

Putih telur juga mengandung enzim lisozim, yang dapat menghancurkan dinding sel bakteri dan menghilangkan infeksi, seperti dilansir Livestrong.

Bakteri yang ditemukan pada infeksi kulit seperti jerawat, telah dilindungi dengan eksterior tangguh yang terdiri dari rantai karbohidrat. Lisozim cukup kuat untuk memutus rantai karbohidrat dan membasmi mekanisme bagian dalam sel. Enzim ini juga dianggap sebagai antibiotik, yang ditemukan oleh Alexander Fleming pada awal abad 20.

Untuk mendapatkan hasilnya, putih telur bisa dijadikan masker dan dioleskan pada wajah. Berikut caranya membuatnya:

1. Pecahkan telur perlahan dan pisahkan putih dari kuning telur
2. Kocok putih telur sampai berbusa dan berbuih
3. Tambahkan beberapa tetes jus lemon ke putih telur
4. Bersihkan wajah dan oleskan masker putih telur dengan menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkat lembut
5. Hindari daerah mata dan mulut
6. Biarkan masker kering di wajah dan diamkan sekitar 15 sampai 20 menit
7. Rasakan kulit menjadi sangat ketat
8. Bilas dengan air hangat dan biarkan kering

Selain dijadikan masker, putih telur juga bisa direbus dan kemudian dimakan. Vitamin yang terkandung pada putih telur akan bekerja dari dalam ke luar tubuh, sehingga memancarkan kulit yang sehat dan bercahaya.

Putih telur kaya akan vitamin yang dapat memerangi jerawat. Vitamin B2 adalah obat pereda stres alami yang pada akhirnya juga dapat mencegah jerawat, karena stres dapat meningkatkan produksi minyak dan menyebabkan jerawat.

Selain itu, putih telur juga mengandung vitamin B3 yang dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Sedangkan kandungan zinc dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan luka dan membantu mengatur hormon. Semua fungsi tersebut sangat berguna untuk memerangi jerawat.
.

Read More

Operasi Labiaplasty Miss V

Banyak wanita melakukan operasi bibir kelamin atau operasi bibir Miss V untuk mempercantik bentuknya. Labiaplasty atau operasi mempercantik bentuk bibir Miss V kerap dipercaya dapat meningkatkan gairah bercinta. Di Indonesia, labiaplasty masih menjadi pembicaraan yang tabu. Banyak kontroversi yang menyatakan bahwa hal ini adalah akibat dari suatu tindakan eksploitasi wanita.

Namun tidak demikian di Inggris. Banyak rumah sakit di sana menyatakan bahwa pasien labiaplasty meningkat sebanyak lima kali lipat. Bahkan menurut konsultan ginekolog Dr. Sarah Creighton, ada beberapa pasien yang masih berusia 11 tahun telah melakukannya.

Biaya yang harus dikeluarkan untuk melakukan operasi ini lebih dari Rp 42 juta. Harganya yang cukup mahal tidak mengurungkan niat wanita-wanita di Inggris untuk melakukannya. Data yang dimiliki National Health System (NHS) menyebutkan bahwa mereka telah melakukan prosedur operasi kepada lebih dari 2.000 wanita di Inggris tahun lalu, seperti dikutip dari Dailymail.

Meskipun demikian, tidak semua wanita bisa melakukan labiaplasty. Mereka yang ingin menjalani operasi harus memenuhi syarat-syarat yang berlaku. Seperti NHS yang memberikan syarat bahwa wanita yang merasa nyeri selama melakukan hubungan seksual, ketidaknyamanan berpakaian karena sering lecet, atau gangguan hormonal setelah melahirkan yang dapat memperbesar dan merusak bentuk bibir vagina.

Bagi yang tidak memiliki alasan-alasan fisik di atas namun merasa depresi dan stres yang berkepanjangan. Karena hal tersebut dapat mengunjungi psikolog dan meminta rujukan untuk melakukan labiaplasty untuk menyembuhkan rasa depresi dan stres.

Sebuah penelitian amal bahkan merilis sebuah film animasi yang menjelaskan alasan-alasan mengapa banyak wanita di Inggris ingin melakukan operasi pada bagian genitalnya ini. Film animasi berjudul 'Wellcome Trust’s Centrefold Projectter' ini fokus pada tiga wanita yang telah menjalani labiaplasty dan mengapa ketiga wanita tersebut mau berada di meja operasi.

Wanita pertama yang diwawancarai mengaku bahwa dia merasa tidak percaya diri karena bentuk labianya yang memanjang, wanita kedua takut kehilangan suaminya karena bentuk labianya yang besar tidak seperti wanita pada umumnya. Sementara wanita ketiga merasa bentuk labianya sangat menjijikkan karena bukan hanya memanjang tetapi juga menghitam dan berkeriput.

Walaupun ada efek negatif yang dirasakan setelah menjalankan operasi. Dengan ketiga alasan yang berbeda dan terdengar menyakinkan inilah yang membuat mereka mantap untuk melakukan labiaplasty.
.

Read More

Cara mengatasi Jerawat

Penyebab jerawat dan cara menghilangkan jerawat banyak dicari oleh masyarakat semua lapisan. Baik wanita dan pria sangat jengkel karena penyebab jerawat, sehingga perlu mengatasinya.

Jerawat adalah masalah kulit yang meresahkan jutaan orang di seluruh dunia. Proses Jerawat terjadi ketika minyak dan kotoran menyumbat pori-pori dalam sel kulit kita. Sumbatan ini menyebabkan bakteri dan kotoran itu mengisi pori, yang berubah menjadi jerawat atau komedo. Sebetulnya ada cara yang pasti untuk menyingkirkan jerawat.

Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda gunakan untuk menghilangkan jerawat dengan cepat.

1. Minimalkan Stress Anda
Percaya atau tidak stress sangat berpengaruh terhadap jerawat. Semakin tinggi tingkat stress anda, maka akan semakin banyak jerawat yang muncul. Jadi, usahakan untuk menghilangkan rasa stress atau setidaknya meminimalkan rasa stress.

2. Makan Makanan Yang Mengandung Antioksidan Tinggi
Anti-oksidan adalah senyawa yang ditemukan dalam kebanyakan buah-buahan yang secara alami melindungi kulit anda dari radikal bebas dan bakteri. Anda dapat menemukan antioksidan dalam teh hijau, raspberry, strawberry, blueberry, dan buah-buahan lainnya.

3. Hidup Dalam Kebersihan
Sejujurnya jerawat sering disebabkan oleh kurangnya kebersihan. Setelah Anda berolahraga atau berada di luar untuk jangka waktu lama, Anda harus selalu mencuci muka. Jika Anda berolahraga, mengambil 10 menit untuk mandi. Keringat dan kotoran dapat menyumbat pori-pori Anda dan mengenakan pakaian pada saat berkeringat adalah cara yang dapat membuat jerawat bermunculan.

4. Hindari Keseringan Menyentuh Wajah Anda
Hal ini mungkin terdengar aneh pada awalnya, tetapi jika Anda memiliki jerawat, itu bukan ide yang baik untuk menyentuh jerawat atau komedo dengan tangan kotor Anda atau jari berminyak. Seringlah cuci tangan dan pastikan untuk mencucinya sebelum Anda menggunakanya untuk pengobatan jerawat atau facial wash.
.

Read More

Mengatasi Kulit Wajah Berminyak

Kulit wajah berminyak sudah pasti bikin repot pemiliknya dan perlu cara atasi kulit wajah berminyak atau cara atasi wajah mengkilap. Banyak pemilik kulit wajah berminyak ingin mengatasi dengan cara instan baik dengan obat atau pencegahan alamiah. Tetapi dengan cara yang salah justru akan membuat kerusakan kulit wajah yang cantik.

Hal paling menyebalkan memiliki wajah berminyak adalah penampilan kulit yang menjadi mengkilap. Kalau sudah begitu, wajah tampak basah, kurang segar dan kotor. Apa cara terbaik untuk menghindari wajah agar penampilannya tidak mengkilap? Seperti dilansir Styleite, ini dia tipsnya.

Kulit memproduksi minyak yang disebut sebum, yang membuat kulit tetap kenyal dan sehat. Sebum juga melindungi kulit dari bahaya lingkungan luar, seperti polusi, matahari dan AC.

Sayangnya, jika memproduksi minyak wajah yang berlebih bisa berakibat pori-pori terbuka yang membuat wajah menjadi mengkilap dan berjerawat. Kendala lainnya memiliki wajah berminyak adalah make-up tidak bisa tahan lama, terutama cuaca panas.

Sisi positifnya, wanita dengan jenis kulit tersebut dapat menunda kerutan. Meski minyak di wajah tidak bisa dihilangkan begitu saja, namun ada tipsnya untuk menyeimbangkan minyak kulit.

1. Menjaga Kulit Tetap Lembab
Wajah yang sudah berminyak bukan berarti tidak membutuhkan pelembab. Kulit akan semakin berminyak jika wajah kering. Pilihlah pelembab berbahan dasar air atau yang diformulasikan untuk mengontrol minyak.

2. Jangan Mencuci Wajah Terlalu Sering
Agar wajah tetap kering, orang sering mencuci wajahnya terlalu sering. Mitos tersebut salah. Mencuci wajah berlebihan malah merangsang produksi sebum. Pilihlah pembersih wajah yang mengandung minyak untuk menghilangkan sebum berlebihan.

3. Hindari Menggunakan Toner
Hindari menggunakan toner yang memiliki kadar alkohol tinggi. Kandungan tersebut memang bisa membuat kulit segar dan bebas minyak, tapi hanya dalam jangka waktu pendek. Kandungan alkohol yang tinggi dapat membuat masalah baru. Kulit bisa semakin berjerewat karena toner.

Untuk menghindari penampilan wajah yang mengkilap, Anda bisa menggunakan make-up yang tepat. Menggunakan produk-produk riasan berlabel mineral dapat mencegah kulit dari jerawat ketika menggunakan make-up.

Pertama-tama adalah menggunakan primer. Primer membuat foundation bisa menempel sempurna pada wajah, sehingga make-up akan awet seharian. Dasar make-up tersebut juga dapat menyerap minyak berlebih di wajah.

Lalu pulaskan foundation terbaik Anda, untuk meratakan warna wajah. Terakhir, taburkan bedak bubuk yang berfungsi untuk menyerap minyak dan membuat bedak tahan lama.

Hindari produk make-up yang bertekstur creamy, seperti blush on dan eye shadow cream. Produk-produk tersebut dapat membuat kulit semakin terlihat mengkilap.

Berikut ada tips untuk menghadapi kulit berminyak:

Rajin bersihkan wajah
Setelah bepergian, biasakan untuk membersihkan wajah. Ini karena kulit berminyak gampang sekali membuat wajah tertimbun kotoran. Kalau memungkinkan, bersihkan wajah setidaknya tiga kali sehari.

Kelupaskan kulit
Kulit berminyak biasanya menutup pori sehingga pada akhirnya menghadirkan jerawat. Maka, disarankan untuk membersihkan pori dan mengelupaskan kulit mati. Caranya, dengan menggunakan masker atau scrub lembut.

Air dingin
Untuk membersihkan kulit, gunakan busa lembut. Jangan lupa untuk menggunakan air dingin setiap kali membersihkan wajah karena air ini akan menutup pori yang terbuka. Perhatikan makanan
Ini penting karena ada makanan yang baik untuk kulit dan ada juga yang bikin kulit makin berminyak. Sebaiknya hindari makanan yang berminyak dan pedas karena dapat meningkatkan panas tubuh sehingga kulit pun kian berminyak.

Banyak minum
Jangan lupa minum delapan gelas sehari. Ini akan membuat kulit lembab dan sehat.
.

Read More

Cara Tetap Cantik Meski Kurang Tidur

Banyak wanita menginginkan tetap tampil cantik meski kurang tidur, tapi bagaimana cara tetap cantik meskipun kurang tidur ? Ketika libur panjang wanita malah semakin sibuk untuk bersosialisasi sampai dini hari. Jam tidur pun menjadi terganggu.

Efeknya bisa membuat penampilan Anda kurang maksimal. Mata bisa berkantung, lingkar hitam, wajah tampak lelah dan kulit menjadi kering. Simak tipsnya dari Urbanette untuk mendapatkan kecantikan seutuhnya, meski kurang tidur.

1. Menyemprotkan Air Dingin
Menurut Francesca Fusco, MD, seorang dokter kulit di New York City, memercikkan air dingin ke wajah akan menghilangkan wajah kantuk dan menyegarkan kulit Anda. Kesejukan air membantu menyempitkan pembuluh darah, yang akan membuat kulit lebih halus dan kencang.

2. Pelembab
Menggunakan pelembab sangat penting, karena kelembaban wajah berkurang ketika kurang tidur. Dengan produk pelembab, maka akan mengunci air di kulit, sehingga kulit akan tetap kenyal dan bebas kering. "Dengan pelembab, kering dan kulit yang terkelupas akan hilang dan kerutan juga bisa memudar," ujar Ranella Hirsch, M.D, dermatologis di Boston.

3. Masker Susu
Celupkan handuk kecil ke dalam susu dingin, lalu terapkan di wajah. Diamkan selama lima menit. Agar dingin bisa bertahan lebih lama, balutlah es dengan handuk kecil yang telah dibilas es. "Kombinasi pH dan udara dingin membuat wajah lebih segar dan cerah," ujar dr Fusco.

4. Kantung Teh Dingin untuk Mata Bengkak
Kurang tidur membuat mata menjadi bengkak dan orang akan sadar dengan ketidaksempurnaan Anda tersebut. Untuk mengatasinya adalah dengan mengompres mata dengan kantung teh bekas yang telah didinginkan. Zat inflamasi yang terkandung dapat mengempiskan mata bengkak dan lingkar hitam pada mata. Untuk membuat mata terlihat terbuka, jepit bulu mata dan sapukan maskara dan gunakan eyeshadow warna-warna cerah.

5. Make-up
Setelah menggunakan pelembab, terapkanlah foundation dan pulaskan concealer di bawah mata untuk mengkamuflase lingkar hitam karena kurang tidur. Setelahnya pulaskanlah bedak tabur agar tampilan tidak tebal dan menor. Agar wajah tampak fresh, pulaskan blush on dan lipstik warna pink.

6. Jangan Sampai Bad Hair Day
Rambut yang kusut dan tidak bisa diatur atau bad hair day akan menambah buruk tampilan Anda karena kurang tidur. Untuk itu, jangan sampai Anda terlihat kacau. Keramaslah dan tata rambut Anda. Jika tidak sempat menyatok rambut, kuncir rambut tinggi-tinggi atau gunakan bando untuk menutupi 'bad hair day'.
.

Read More

Bahaya Rambut Poni Menyamping

Tatanan rambut Poni memang bikin menarik, tapi awas ada bahaya rambut poni menyamping lho. Dengan membuat rambut poni menyamping ternyata mengganggu kesehatan organ tubuh kita, maka dari itu cegah sedini mungkin.

Kita semua tahu bahwa beberapa cara untuk tampil cantik bisa berbahaya bagi kesehatan. Mulai dari memakai sepatu hak tinggi, melakukan manikur hingga memasang implan payudara.

Namun, selama ini kita tidak pernah tahu bahwa penataan rambut bisa juga memberikan efek buruk untuk kesehatan, khususnya kesehatan mata. Seperti menata poni ke samping, bisa menyebabkan mata menjadi rabun.

Seleb yang terkenal menata poninya ke samping adalah Nicole Richie, Cameron Diaz dan Jessica Alba. Bahkan sering kali kita melihat wanita yang poninya menutup sebelah mata mereka.

Menurut dokter mata Andrew Hogan, anggota asosiasi Optometris Australia, poni samping yang hampir atau menutupi bagian mata dapat mengaburkan pandangan, yang menyebabkan ambliopia. Gangguan tersebut biasa disebut dengan mata malas atau lazy eyes.

"Jika kaum muda memiliki poni yang sampai menutupi satu mata dalam waktu yang cukup lama, mereka tidak akan melihat detail dengan jelas. Dan jika itu terjadi dari usia muda, maka mata menjadi ambliopia," ujar Hogan, seperti dilansir Huffingtonpost.

Dr. Hogan juga menjelaskan, rambut yang menutupi mata bertindak seperti penutup mata, yang dapat mencegah akses sinar matahari. Ketika mata tidak mendapatkan cahaya sinar matahari, maka dapat melemahkan mata dan membuat jarak pandangan menjadi lebih pendek.

Ambliopia terjadi ketika mata mengirimkan gambar kabur ke otak yang menyebabkan jalur saraf mata tidak berkembang. Kondisi seperti itu, paling sering terjadi pada usia muda, termasuk remaja.

Amblyopia, yang terjadi ketika mata mengirimkan gambar kabur ke otak menyebabkan jalur saraf mata untuk tidak pernah berkembang, paling sering terjadi pada anak muda termasuk remaja tapi Dr Hogan mengatakan penelitian telah menunjukkan visi masih dapat dipengaruhi di kemudian hari.

Meskipun rambut dengan penataan poni yang menyamping terlihat keren dan daoat menutupi dahi yang lebar, namun untuk kesehatan sebaiknya dihindari tatanan rambut tersebut. Opsi lainnya adalah menata poni menjadi rata di atas alis atau poni bisa dipanjangkan.

Agar tidak kehabisan ide, ini dia beberapa tatanan poni.

1. Kepang
Sesuai dengan tren, rambut model kepang memang diidolai. Cobalah kepang hanya di bagian poni saja, kemudian jepit menyamping. Kesan retro dan feminin langsung terlihat dari gaya rambut ini.

2. Jambul
Tatanan poni lainnya adalah jambul, yang belakangan ini menjadi hits. Sedikit sasak poni Anda agar lebih bervolume, lalu jepit ke belakang.

3. Gulung ke Luar
Tatanan rambut ini terinspirasi dari gaya 50-an. Poni yang digulung ke luar ini kembali dipopulerkan oleh Katy Perry.

4. Jambul Menyamping & Bergelombang
Satu lagi gaya rambut yang menghasilkan kesan retro, yakni poni dibuat jambul menyamping dan diberi efek wavy. Untuk menyeimbangkannya, rambut juga di keriting dengan alat curling iron.

 5. Dijepit Kanan & Kiri
Tatanan rambut ini membuat penampilan Anda feminin bak model Olivia Palermo. Lebih bagus lagi, jika poni Anda panjang sehingga bisa dibentuk. Caranya, belah tengah rambut. Lalu pelintir poni pada sisi kanan dan kiri, kemudian ke sampingkan dan rekatkan dengan jepit

Silahkan model rambut yang seperti apa akan anda kenakan atau anda sukai, sesuaikan dengan bentuk wajah anda.
.

Read More

Bentuk Payudara Indah Tak Kendur

Membuat payudara indah montok atau membentuk payudara indah kencang bukan perkara sulit. Cara membentuk payudara indah dan montok oleh para wanita dengan rela mengeluarkan uang demi mempercantik bagian tubuh yang menjadi daya tarik kusus oleh kaum pria. Ikuti trik ini dan wujudkan keinginan untuk memiliki payudara idaman dengan mudah dan cepat.

Payudara indah bukan semata keindahan fisik, tetapi bisa menyuntikkan kepercayaan diri bagi pemiliknya. Sayangnya, seiring perjalanan usia dan proses menyusui, payudara kendur kerap dikeluhkan para wanita.

Untuk menyiasatinya, berikut ini trik agar payudara Anda tetap indah dan tidak cepat kendur, seperti dilansir Doctissimo.

Untuk dilakukan sepanjang hari

- Berdiri tegak selurus mungkin.

- Kenakan bra yang nyaman, tidak ketat, tidak membuat sesak napas, dan menekan dada.

- Mandi air sejuk atau dingin agar payudara lebih kencang. Cara lain, menaruh es yang sudah dibalut kain di atas dada.

- Kenakan bra khusus olahraga ketika Anda berolahraga.

- Membuat lulur payudara secara teratur untuk merangsang pembaharuan sel dan sirkulasi darah.

- Tidur terlentang agar tidak menekan dada di malam hari.

Larangan

- Olahraga kekerasan (aerobik, olahraga bela diri, beberapa olahraga yang kasar dan berdisiplin tinggi) dan semua gerakan yang terlalu dinamis yang mungkin dapat merusak jaringan payudara.

- Terkena paparan sinar matahari tanpa menggunakan tabir surya.

- Mengangkat beban berat atau memakai pakaian terlalu ketat.

- Memijat payudara terlalu keras. Dianjurkan, pijatlah payudara Anda dengan gerakan melingkar yang lembut dan memakai losion.

- Menyilangkan tangan di depan dada.

- Mandi air panas terlalu lama.

- Perubahan berat badan yang drastis.

- Mengonsumsi makanan kurang protein.

Lakukan gerakan ini secara teratur

- Regangkan bahu Anda ke belakang untuk mengembalikan kekencangan payudara dan menghindari payudara menjadi kendur.

- Meluruskan badan.

- Tempatkan punggung Anda dengan benar.

- Meregangkan tangan di atas kepala.

- Berenang dengan gaya punggung, hindari berenang dengan gaya kupu-kupu.
.

Read More

Efek Samping Pakai Lensa Kontak

Efek samping Lensa Kontak atau Contact Lens sebaiknya kita ketahui, terutama para penggunanya. Bahaya lensa Kontak sedikit yang memperhatiakan, karena beranggapan orang bahwa Lensa kontak menjadi salah satu solusi tepat bagi orang yang ingin menormalkan penglihatan tanpa direpotkan dengan penggunaan kacamata.

Tak jarang pula, orang menghindari kacamata karena menganggap frame dapat membuat wajah tampak buruk. Lensa kontak memang dapat membuat orang tampil menarik, namun hal ini juga memberi efek samping bagi para pengguna.

Untuk mengetahuinya lebih lanjut mengenai efek samping dari penggunaan lensa kontak, Boldsky memberikan ulasan berikut ini.

Kebersihan

Mata adalah salah satu organ tubuh yang sangat sensitif. Jika kebersihan lensa tidak terjaga, mata Anda akan mengalami infeksi. Agar mata terhindar dari efek samping, Anda perlu menjaga kebersihan lensa kontak. Misal, Anda harus membersihkan lensa kontak sebelum dan setelah memakainya. Selain itu, Anda perlu mengganti lensa kontak setiap enam bulan.

Mata merah

Saat mengenakan lensa kontak, Anda merasakan sensasi seperti terbakar. Mata memang sangat sensitif sehingga ketika debu, mata anak menjadi merah. Lantas, apa yang akan terjadi ketika Anda memakai lensa kontak? Awalnya, Anda akan merasakan peradangan dalam waktu singkat. Selain itu, akan muncul benjolan dan bengkak pada kelopak mata. Benjolan ini dapat membuat Anda sulit untuk memakai lensa kontak lagi dan harus menunggu sampai sembuh.

Mata kering

Efek samping yang sering terjadi saat mengenakan lensa kontak dalam waktu cukup lama ialah mata kering dan gatal.

Alergi

Salah satu efek samping ketika menggunakan lensa kontak yakni alergi mata. Beberapa orang alergi terhadap lensa kontak, namun mereka kerap tidak menyadarinya. Alergi berupa mata merah sering dialami saat Anda melepaskan lensa kontak.

Read More

Tanda Kulit Wajah Sensitif dan Mengatasinya

Ciri kulit wajah sensitif dan cara mengatasi kulit sensitif penting bagi kita semua. Umumnya, kulit yang sensitif adalah kulit yang kulit tipis dengan kapiler dibawah lapisan kulit. Kulit sensitif memiliki pro-pori yang sangat baik. ketika terkena perubahan suhu, kulit sensitif akan dengan mudah menjadi merah.

Kulit sensitif mudah rusak ketika terkena kotoran atau ketika menggunakan produk perawatan yang mengandung bahan cukup keras, seperti yang dikutip dari psoriasisremediesinfo. Jika kulit Anda mengalami gejala ini, kemungkinan besar Anda memiliki kulit sensitif. Untuk memastikannya, kunjungilah dermatolog atau dokter kulit.

Karena perawatan terhadap kulit sensitif cukup sulit, maka sebaiknya batasi penggunaan produk perawatan kulit. Umumnya, perawatan kulit yang sederhana lebih efektif dengan mengindari penggunaan produk kecantikan yang berlebihan. Berikut beberapa cara merawat kulit wajah yang sensitif.

Hidrasi kulit
Kulit sensitif rentan terhadap kekeringan yang membuatnya semakin sensitif. Oleh karena itu sangat penting menghidrasi kulit Anda. Minumlah delapan gelas air atau lebih. Gunakan pula pelembab ringan yang mengandung hypoallergenic untuk mengembalikan kelembaban kulit serta menghalangi lemak.

Makanan yang bersahabat untuk kulit
Buah, sayur dan makanan yang kaya akan air akan memperbaiki ketidakseimbangan pada kulit. Vitamin, mineral dan air terkandung dalam makanan yang melembabkan kulit dan mengembalikan kesehatan kulit. Di sisi lain, makanan pedas, meminum alkohol atau kafein meningkatkan sensitivitas kulit.

Batasi kontak langsung kulit dengan sinar matahari
Sinar matahari dapat menyebabkan kulit sensitif menjadi merah dan terbakar dengan mudah. Hindari keluar ruangan saat sinar matahari sedang terik-teriknya. Jika terpaksa, maka gunakan tabir surya (sunscreen) pada wajah, bibir dan tubuh. Bila perlu gunakan kacamata, payung dan topi untuk melindungi kulit dari sinar matahari langsung.

Lindungi kulit setiap saat
Meskipun berada di dalam ruangan, kulit tetap membutuhkan perlindungan. Jika Anda berada di ruangan ber-AC dalam waktu lama, gunakanlah pelembab. Tipis saja, penggunaan produk kecantikan yang berlebihan justru bisa menjadi bumerang. Hal ini baik untuk mencegah kulit mengering karena perubahan suhu yang ekstrim.

Hindari produk dengan pewarna buatan atau pengharum buatan
Warna atau pengharum buatan ditambahkan pada produk perawatan kulit untuk meningkatkan penjualan. Kulit Anda tidak akan mendapatkan keuntungan dari pewarna atau pengharum buatan ini. Kedua bahan tersebut justru kerap menjadi musuh kulit karena menyebabkan alergi.

Lakukan kebiasaan untuk menghindari hal hal yang membuat kulit wajah rusak atau setidaknya kulit wajah menjadi merah.
.

Read More

Kebiasaan yang Menyebabkan Jerawat

Kebiasaan sehari hari yang menyebabkan tumbuhnya jerawat harus kita ketahui. Tanpa kita sadari ada kebiasaan penyebab jerawat bermunculan atau mampir di wajah kita. Saat berjewarat mungkin biasanya Anda menyalahkan hormon atau makanan. Padahal kebiasaan yang tidak Anda sadari sehari-hari juga dapat menjadi penyebab rutin jerawat mampir di wajah.

"Orang yang mudah berjerawat dilahirkan dengan sel kulit empat sampai lima kali lebih banyak dari rata-rata orang, sehingga menghasilkan minyak lebih banyak dari rata-rata orang juga," jelas Annet King, direktur International Dermal Institute yang kliniknya tersebar di berbagai belahan dunia itu seperti dikutip Total Beauty.

Jadi, apa saja kebiasaan membuat wajah jadi mudah dihiasi jerawat? Ini dia daftarnya:

1. Penggunaan Make-up yang Tidak Tepat
Berikut ini bahan-bahan yang terkandung dalam make up yang harus Anda waspadai dalam penggunaannya:
- Pewarna buatan: jika terdapat FD & C dalam daftar bahan make up, berarti produk tersebut mengandung warna buatan. Bahan ini dapat mengiritasi kulit dan jika terdapat dalam lipstik atau blush on, dapat menyebabkan jerawat di sekitar mulut dan pipi Anda.

- Lanolin: ini merupakan istilah ilmiah dari sebum domba (sebum = minyak). Meskipun bahan ini baik bagi Anda yang berkulit kering, namun buruk bagi kulit yang rawan berjerawat.

- Minyak Mineral: Bahan ini menutupi sel kulit mati dan bakteri penyebab utama jerawat dan juga dapat menimbulkan milia, tonjolan putih kecil pada kulit Anda.

- Minyak: bahan ini menggunakan minyak asli. Anda tidak harus benar-benar menambahkan lebih banyak minyak pada wajah Anda.

- Isopropil Miristrat: bahan ini tidak hanya dapat membuat kulit Anda kering, tapi juga menyumbat pori-pori dan menyebabkan iritasi kulit.

- Pewangi buatan: ini juga dapat mengiritasi kulit dan menybabkan jerawat. Cobalah untuk tidak menggunakan produk make up yang mengandung wewangian.

2. Mengeringkan Wajah Secara Berlebihan
Menghapus kelebihan minyak secara berlebihan dapat membuat kulit iritasi. Dengan dikeringkan secara berlebihan, kulit justru akan memproduksi minyak lebih banyak. Hal itu karena kulit secara alami mencoba memperbaiki dan menyeimbangkan kondisi yang ada dengan memproduksi lebih banyak minyak.

Jaga agar kulit Anda tetap terhidrasi dengan menggunakan pembersih wajah yang dibuat khusus untuk kulit mudah berjerawat, kemudian gunakan pelembab agar kulit tidak menambahkan produksi minyak. Anda juga dapat menggunakan mattifying moisturizer pada daerah yang mengkilap di siang hari untuk menyerap minyak tanpa menyebabkan pengeringan kulit berlebihan.

3. Tekanan
Jerawat disebabkan oleh tekanan fisik pada wajah Anda, seperti pemakaian ponsel terus-menerus, biola, atau hanya menumpukan tangan pada wajah saat menghindari silau. Tekanan ini mengekspos kulit Anda terhadap bakteri. Solusinya: berhenti menekankan objek pada wajah Anda. Jika Anda tidak dapat menghindarinya, rajin-rajinlah membersihkan wajah untuk meminimalkan bakteri.

4. Stres
Stres juga dapat menjadi penyebab kulit Anda berjerawat. Anda dapat mencoba untuk menjadi lebih rileks untuk meminimalisir kemungkinan munculnya jerawat.

5. Malas Mengganti Pakaian & Perlengkapan Tidur
Pakaian, handuk, sarung bantal, dan seprai yang tidak bersih, mengandung banyak sel kulit mati dan bakteri. Ganti secara rutin sarung bantal dan seprai Anda sekali atau dua kali seminggu dan gunakan handuk bersih setiap hari. Menggunakan deterjen dan pelembut yang mengandung lemak hewan dan pewangi juga dapat menyebabkan iritasi dan jerawat.

6. Produk rambut yang Anda Gunakan
Produk rambut yang mengandung minyak, silikon, dan plasticizer akan menyumbat pori-pori jika rambut sering menyentuh kulit Anda. Jika Anda ingin memiliki potongan rambut berponi, sebaiknya Anda tidak menggunakan produk dengan bahan-bahan tersebut.

7. Menggunakan aplikator make up yang kotor
Mungkin Anda harus lebih memperhatikan sikat, spons, dan aplikator lain yang Anda gunakan untuk menerapkan make up. Alat make up penuh dengan bakteri dan sel kulit mati yang membuatnya menjadi pabrik jerawat. Bersihkan spons make up setelah dipakai dan kuas Anda sekali seminggu dengan pembersih kuas atau shampoo. Ini akan membuat aplikator dan kulit Anda bebas kuman.

8. Pola makan
Sering mendengar rumor bahwa makanan seperti cokelat dan kentang goreng dapat menimbulkan jerawat? Kabar baiknya rumor itu tidak sepenuhnya benar. Indeks glikemik tinggi akibat sering memakan makanan yang dapat meningkatkan kadar gula darah Anda (seperti gula halus, roti, pasta, dan makanan gorengan) akan merusak tubuh dan menyebabkan jerawat. Namun jika Anda hanya memakannya sesekali, itu bukanlah penyebab jerawat Anda. Beberapa orang mungkin memiliki alergi pada makanan seperti cokelat, gandum, atau susu sehingga menyebabkan jerawat.

9. Menggunakan pakaian yang salah
Serat di lemari bisa menjadi penyebab jerawat pada tubuh. Kain seperti polyester dan lycra dapat menutup sel kulit mati dan keringat dalam tubuh Anda. Manusia kehilangan sekitar satu juta sel kulit setiap 40 menit, dan ketika kita memakai pakaian super ketat, sel-sel tersebut tidak bisa terbuang keluar. Solusinya, pilih pakaian dengan serat alami yang memudahkan kulit untuk bernapas.

10. Merokok
Masih menjadi perbincangan apakah rokok benar-benar menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat. Namun para peneliti di San Gallicano Dermatological Institute di Roma mengidentifikasi jerawat non-inflamasi muncul di kalangan perokok. Mereka juga menemukan bahwa perokok yang berjerawat di masa remaja, empat kali lebih mungkin untuk memiliki jerawat di usia dewasa dibandikan dengan yang tidak merokok.

11. Menyemprotkan parfum
Kandungan pewangi di make up dapat menyebabkan jerawat, begitu pula dengan parfum yang dapat meyebabkan iritasi kulit. Cara mudah untuk menghindarinya adalah dengan menyemprotkan parfum pada pergelangan tangan Anda (bukan langsung di leher) kemudian gosok diantara pergelangan tangan dan leher agar wanginya tersebar. Hindari juga menggunakan produk kebersihan yang mengandung pewangi tambahan.

12. Malas dengan rutinitas
Jika Anda sering lupa mencuci wajah dan langsung tertidur saat pulang dari bepergian, Anda sedang menyakiti kulit. Rutinitas membersihkan wajah sehari-hari amat penting dilakukan, apapun yang terjadi. Jangan cepat menyerah atau bosan ketika tengah menjalani pengobatan jerawat karena biasanya berbagai perawatan baru akan efektif bekerja setelah satu bulan pemakaian. Setiap malam gunakan pembersih wajah yang dapat dibilas, hydrating toner, atau pelembab ringan. Obati jerawat dengan asam salisilat atau benzoil peroxide. Lakukan perawatan ekstra pada bagian yang berjerawat.

13. Tanning
Cahaya matahari yang mengenai kulit dan sinar UV memiliki unsur antibakteri. Tapi berjemur di bawah matahari bukan merupakan ide yang baik untuk menghilangkan jerawat. Pengeringan kulit yang berlebihan saat berjemur dapat menyebabkan kulit memproduksi minyak lebih banyak. Selain itu, tanning kulit akan meningkatkan peroduksi sel, yang berarti peningkatan jumlah sel kulit mati. Jadi selain dapat membuat kulit Anda lebih coklat, tanning juga mampu meningkatkan risiko kanker dan tambahan keriput saat Anda tua nanti.

.

Read More

Menghilangkan Jerawat di Punggung

Atasi Jerawat di Punggung, perlu penanganan khusus, dan mengobati jerawat di punggung memang perlu. Sama seperti kulit tubuh yang lain, kulit punggung pun perlu dirawat. Setiap mandi, jangan lupa menggosok bagian punggung Anda. Meski sulit menjangkaunya, dengan bantuan alat hal itu bisa diatasi.

Gunakan spons panjang yang bertali di kedua ujungnya, agar dapat dengan mudah dipakai membersihkan punggung. Satu hal yang sering dilupakan dalam merawat punggung adalah mengeringkan bagian punggung dengan sempurna, setiap kali habis mandi ataupun berkeringat.

Hal ini dapat menyebabkan munculnya bakteri-bakteri yang dapat merusak penampilan punggung Anda, seperti jerawat. Air dan keringat yang menempel pada kulit, bila tidak segera dikeringkan, bisa menjadi sarang pertumbuhan jerawat punggung. Luluran adalah teknik perawatan yang paling pas.

Seluruh kulit mati yang masih menempel di tubuh, termasuk bagian punggung, bisa terbuang. Kulit baru yang masih segar, kencang dan mulus pun bisa muncul ke permukaan dengan lebih sempurna. Kelembapan kulit di bagian punggung harus dijaga agar kulit tidak kering dan bersisik. Jangan pernah lupa memberi pelembap di bagian punggung sesuai dengan jenis kulit.

Lakukan secara teratur setiap kali habis mandi. Sebaiknya, rajinlah mengoleskan tabir surya atau sunblock bila hendak keluar rumah dan saat berada di bawah terik matahari. Apalagi kalau kita memakai busana terbuka di bagian punggung. Mulai sekarang, rawatlah punggung Anda, agar terlihat seksi dan mulus.

Penggunaan shampo dan conditioner yang tak dibilas sampai bersih saat keramas juga dapat memicu timbulnya jerawat di bagian punggung. Maka, untuk mengantisipasi, pastikan membilas tubuh hingga benar-benar bersih setelah keramas.

Cara menghilangkan jerawat di tubuh sama dengan metode merawat wajah. Secara kimiawi, gosok dengan produk perawatan yang mengandung retinol atau salicylic acid. Ini perlu ketelatenan karena lokasi terkadang sulit dijangkau. Juga, karena kulit tubuh lebih tebal dibanding wajah, pengangkatan sel kulit mati dengan metode scrubbing atau dengan bantuan lopah bertangkai panjang bisa membantu mencegah timbulnya jerawat-jerawat kecil di punggung.

Jerawat bisa tumbuh dimana saja, tidak hanya di daerah wajah, bisa juga timbul di badan atau punggung karena disana pun terdapat kelenjar. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda dapat melakukan body scrub secara rutin untuk mengangkat kotoran-kotoran yang tersumbat, mengangkat sel-sel kulit mati sehingga kulit lebih bersih dan halus.

Special tip: Jika Anda sudah melakukan hal ini selama 4 minggu dan tidak ada perkembangan. Konsultasikan kepada dokter spesialis kulit untuk mendapatkan resep antibiotik lain yang dapat membantu Anda.
.

Read More

Cara Mengatasi Jerawat Membandel

Cara Mengatasi Jerawat membandel. Mencegah jerawat dan menghilangkan bekas jerawat memang susah dan perlu kesabaran, Sebelum menghilangkan bekas jerawat kenali dulu penyebab munculnya jerawat di wajah atau jerawat dipunggung.

Kulit mulus, cantik serta bebas jerawat adalah impian dan dambaan setiap wanita di bumi ini. Dan jerawat bukanlah masalah yang hanya dialami remaja saja. Tetapi, wanita dewasa juga menghadapi masalah tersebut di beberapa titik tertentu atau lainnya.

Ahli kecantikan, seperti yang dikutip laman Sheknows Beauty and Style, berpendapat wanita berusia 20-an sampai dengan 40-an mengalami masalah pada kulitnya terutama jerawat. Untuk mengatasinya akan lebih baik jika kita mengetahui terlebih dahulu tentang penyebab. Setelah itu mencari jalan untuk pengobatannya.

1. Stres

Jika jerawat muncul di wajah Anda sebelum Anda akan menghadiri pertemuan yang besar atau penting maupun kencan yang selama ini Anda impikan, mungkin penyebab jerawat itu karena stres. Coba lakukan hal yang membuat Anda bisa meredakan stres agar jerawat tidak menempel lama di wajah.

2. Kosmetik

Make up atau produk kecantikan kulit bisa juga menjadi penyebab timbulnya jerawat di wajah. Hindari produk yang mengandung bahan kimia beracun dan yang bisa menimbulkan iritasi. Coba menggunakan mineral make up dan kosmetik alami yang baik untuk mengurangi jerawat.

3. Bakteri

Jerawat dapat disebabkan oleh kotoran dan bakteri. Jangan menyentuh wajah Anda saat tangan kotor atau menggunakan benda yang tidak bersih. Pastikan saat menyentuh wajah, tangan sudah dicuci bersih. Anda juga wajib mencuci spons dan juga peralatan make up lainnya secara teratur agar menghindari wajah berjerawat. Jangan pernah menganggap remeh hal tersebut.

4. Jerawat Bulanan
Jika jerawat selalu muncul setiap bulannya, maka jerawat Anda mungkin hormonal. Banyak wanita yang biasanya menghadapi masalah jerawat sebelum datang bulan, terutama di sekitar mulut.

Lantas, bagaimana cara mengatasi jerawat yang dihadapi wanita dewasa ?

Banyak produk yang ditawarkan di pasar untuk mengobati jerawat dan menghentikan jerawat baru yang mau muncul. Lotion Benzoil peroksida adalah perawatan yang paling umum untuk pengobatan jerawat pada remaja. Dan ini juga berlaku bagi orang dewasa.

Produk ini bisa membantu mengeringkan jerawat sehingga lotion ini hanya diperbolehkan diolesi pada bagian yang berjerawat saja. Produk ini mengurangi minyak, mengangkat sel kulit mati dan membantu membersihkan jerawat dengan cepat.

Jika dengan produk tersebut dan perawatan di rumah, jerawat juga tak sembuh, pertimbangkan untuk memeriksakan ke dokter kulit. Dengan berobat ke dokter kulit, maka jerawat Anda berada dalam pengawasan dokter serta bisa memberikan suntikan untuk menghilangkan jerawat dengan cepat.

Ahli kecantikan adalah terapis perawatan yang dapat melakukan perawatan pembersihan mendalam, merekomendasikan produk dan membantu Anda menetapkan regimen perawatan kulit pribadi.

Pencegahan jerawat ada banyak cara :
Obat Jerwat Tradisional
Makanan Pencegah Jerawat
Mengatasi Jerawat di Punggung

.

Read More

3 Perawatan Saat Rambut Rontok

Perawatan rambut rontok perlu kita ketahui, karena saat rambut rontok ada perawatan khusus ketika rambut rontok. Apalagi wanita dengan rambut sebagai mahkota, jangan sampai kerontokan dibiarkan karena tidak tahu perawatannya.

Bisa jadi hal yang "menyeramkan" saat melihat rambut rontok lebih banyak dari biasanya menyangkut di sisir dan berserakan lantai. Apalagi, jika selama ini Anda selalu berusaha merawatnya secara teratur. 

Pemicunya bisa jadi banyak hal, baik faktor internal seperti makanan atau stres ataupun eksternal seperti produk perawatan yang keras. Agar kerontokan tak semakin parah, segera lakukan hal ini, demi menjaga keindahan dan kesehatan mahkota Anda.

Konsumsi makanan kaya zat besi
Perbanyak makan sayuran hijau seperti bayam, atau kacang-kacangan dan daging merah. Ketiganya mengandung zat besi yang sangat penting untuk pertumbuhan rambut sehat. Bisa jadi kerontokan rambut yang Anda alami karena pola makan yang tidak sehat, sehingga nutrisi tak terpenuhi dengan baik. Untuk itu, segera perbaiki menu makanan Anda.

Pijat kulit kepala
Banyak para pakar rambut menyarankan untuk memberikan pijatan di kulit kepala bagi orang yang mengalami masalah kerontokan. Pemijatan dipercaya dapat memperlancar aliran darah di kulit kepala yang merangsa pertumbuhan rambut sehat yang tentunya tak mudah rontok.

Anda bisa menggunakan minyak zaitun yang telah dihangatkan untuk memijat kulit kepala. Lakukan pijatan secara teratur dan setelah itu, bersihkan dengan sampo.

Kurangi penggunaan alat yang bersuhu panas
Alat penata rambut cenderung memiliki suhu yang panas, seperti flat iron, hot roller dan hair dryer. Suhu yang panas akan dengan mudah merusak folikel rambut, membuatnya mudah patah dan rontok. Sebaiknya kurangi penggunaan alat-alat tersebut.
Dalam mengatasi rambut rontok juga perlu diperhatikan cara keramas rambut rontok mencegah rambut tambah rontok.

.

Read More

Wajah Cerah dan Cantik dengan Bahan Alami

Bahan mencerahkan wajah agar menambah kecantikan, sangat disukai mencerahkan wajah dengan bahan alami. Sebetulnya banyak bahan kecantikan alami berada disekitar kita, wanita harus tahu bahan untuk kulit cerah dan cantik dari bahan alami.

Wanita yang tinggal di iklim tropis sering ingin kulitnya tampil lebih putih atau cerah. Polusi, paparan sinar matari, dan berbagai faktor lainnya memang bisa membuat warna kulit menjadi lebih gelap. Untuk membuatnya cerah kembali, beberapa bahan alami ini bisa dijadikan pilihan. Apa saja?

Kentang
Kentang bukan bahan alami yang asing untuk kulit. Parutlah kentang, lalu remas atau haluskan. Setelah itu, oleskan pada wajah hingga kering. Setelah kering, ulangi lagi prosesnya hingga mencapai tiga lapisan. Diamkan sampai 15 menit lalu bilas dengan air dingin. Cara kedua: Kupas kentang lalu iris tipis-tipis, lalu tempelkan ke wajah dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu cuci bersih wajah. Kentang mengandung enzim catecholase yang bisa membantu mencerahkan kulit.

Pepaya
Enzim papain yang terkandung dalam pepaya sangat bermanfaat untuk kulit. Enzim ini bisa membantu mempercepat proses pergantian sel dan kulit. Selain bisa mencerahkan wajah, enzim ini juga dipercaya dapat menyamarkan noda hitam. Campurkan pepaya yang sudah dihaluskan dengan madu. Gunakan kain bersih dan rendam dalam air hangat. Peras kain bersih lalu sebarkan campuran pepaya di atas kain. Letakkan kain di atas wajah yang sudah dicuci bersih. Diamkan selama 20 menit lalu cuci dengan air hangat. Terakhir, bilas dengan air dingin untuk menutup pori-pori. Gunakan seminggu sekali untuk mendapatkan kulit yang cerah.

Ketimun
Sayuran hijau ini kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral. Selain untuk mencerahkan kulit wajah, ketimun juga bisa digunakan untuk mencerahkan kulit ketiak yang menghitam. Tempelkan jus parutan ketimun pada wajah dan leher. Untuk efek lebih segar, simpan ketimun dalam kulkas satu malam sebelumnya. Kantung mata yang menghitam juga bisa dengan mudah diatasi dengan irisan ketimun yang dingin dan segar. Iris menyilang ketimun lalu tutupi mata Anda dengan potongan ketimun. Diamkan selama 15-20 menit sambil bersantai.

Beras
Beras sejak lama dikenal sebagai rahasia kecantikan wanita Asia. Dikombinasikan dengan susu, beras bisa menjadi ramuan pencerah wajah yang alami. Tumbuk beras hingga berbentuk bubuk lalu campurkan dengan susu atau air bersih secukupnya hingga kental. Tempelkan ke wajah seperti menggunakan masker. Diamkan 15-20 menit lalu cuci dengan air dingin. Beras memiliki kandungan PABA (para aminobenzoic acid) yang tinggi. PABA bisa berfungsi sebagai tabir surya yang baik. Selain itu, beras juga mengandung asam ferulis yang berfungsi sebagai antioksidan dan allantonin yang bisa mempercepat proses perbaikan kulit.

Tomat
Kandungan lycopene dalam tomat berfungsi sebagai pencerah kulit alami. Mengonsumsi tomat juga bisa mengurangsi sensitivitas kulit terhadap sinar UV yang bisa merusak kulit. Kandungan lycopene dalam buah tomat bisa membuat kulit cerah, terlindung dari radikal bebas, dan meningkatkan produksi tabir surya alami pada kulit. Untuk mencerahkan kulit ketiak yang menghitam, potong tomat menjadi dua lalu tempelkan dengan gerakan melingkar pada ketiak. Lakukan ini selama 15 menit lalu cuci bersih. Ritual ini bisa dilakukan setiap hari.

Sedangkan untuk wajah, parut tomat hingga bisa digunakan sebagai masker. Biarkan mengering lalu tempelkan ulang hingga membentuk tiga lapisan. Diamkan selama 20 menit lalu cuci dengan air dingin. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk hasil yang maksimal. 

.

Read More

Memilih Ikat Pinggang yang Tepat

Memilih ikat pinggang yang tepat sesuai bentuk tubuh harus dilakukan  ketika akan membeli ikat pinggang. Memilih ikat pinggang yang sesuai bentuk tubuh akan membuat penampilan lebih menarik dimata yang melihatnya, tentunya menambah rasa percaya diri.

Salah satu aksesori berbusana yang tidak boleh dilupakan adalah ikat pinggang sebab tidak sekadar berfungsi sebagai pelengkap celana, tapi juga memaksimalkan gaya. Banyak model ikat pinggang yang tersedia di pasaran.

Berbagai jenis ikat pinggang mulai dari bentuk sampai bahannya kini mudah ditemukan di pasaran. Tapi jangan salah pilih, tidak semua ikat pinggang cocok untuk berbagai bentuk tubuh.

Bentuk tubuh
Kenali bentuk tubuh Anda, terutama bentuk dan panjang area pinggang. Area ini sangat menentukan jenis dan lebar ikat pinggang yang cocok untuk tubuh Anda.

Jika Anda agak berisi pada bagian pinggang, sebaiknya pilih ikat pinggang berwarna gelap yang tidak terlalu lebar. Mengenakan ikat pinggang ala empire waist (sedikit di bawah payudara) bisa menciptakan ilusi bentuk pinggang yang menarik. Tentunya pemakaian ikat pinggang pada posisi ini juga akan mempertegas membentuk payudara Anda.

Jika Anda akan menggunakan ikat pinggang di bagian tengah pinggang, pilih ikat pinggang dengan bagian depan yang semakin kecil sehingga membuat perut terlihat lebih ramping. Sebisa mungkin jangan gunakan ikat pinggang terlalu ketat dan pilih pakaian dengan bahan yang agak tebal sehingga bisa menyamarkan bentuk tubuh.

Untuk yang bertubuh mungil dengan pinggang yang pendek, sebaiknya pilih ikat pinggang dengan lebar kecil dan senada dengan pakaian Anda. Jangan menggunakan ikat pinggang yang terlalu lebar atau kontras sehingga membuat tubuh terlihat semakin pendek.

Bagi pemilik tubuh ala jam pasir, ikat pinggang lebar yang yang dikenakan di bagian pinggul bisa membuat penampilan Anda lebih sempurna. Anda juga bisa bereksperimen dengan menggunakan ikat pinggang di luar jaket tipis atau cardigan Anda.

Nah untuk yang bertubuh langsing, gunakan ikat pinggang berukuran sedang atau tipis yang serasi dengan tubuh mungil Anda. Padu-padan dengan pakaian berlapis untuk menciptakan tekstur dan kesan tubuh yang lebih berisi.

Warna dan jenis
Ikat pinggang tipis cocok untuk dikenakan di luar cardigan atau sweater untuk kesan yang elegan. Ikat pinggang jenis ini juga teman yang tepat untuk tampilan rapih kemeja dipadu skinny jeans.

Ikat pinggang lebar merupakan pilihan jika ingin memberi penekanan pada penampilan Anda. Ikat pinggang lebar dengan bahan elastis bisa jadi alternatif untuk memberi aksen pada bentuk pinggang dan menyembunyikan lemak di perut. Ikat pinggang jenis ini cocok digunakan pada gaun yang sedikit longgar atau rok berpinggang tinggi.

Ikat pinggang rantai juga cukup populer. Ikat pinggang jenis ini cocok untuk melengkapi gaun Anda dan menciptakan kesan glamor maupun rock n roll. Ikat pinggang jenis ini cocok digunakan pada acara pesta atau malam hari.

Warna ikat pinggang sangat menentukan hasil akhir penampilan Anda. Warna-warna gelap merupakan pilihan yang aman. Gunakan ikat pinggang berwarna senada dengan salah satu elemen pakaian Anda agar terlihat lebih serasi. Untuk yang bertubuh besar, tentunya warna-warna gelap merupakan pilihan yang tepat.

Jika akan memilih warna terang, pilih ikat pinggang dengan lebar kecil atau sedang agar tetap terlihat proporsional.

.

Read More

8 Facial Kecantikan Paling Aneh

Facial Kecantikan Aneh dan unik. Perawatan kecantikan dengan binatan atau kotoran banyak dipakai wanita berkantong tebal. Spa dengan bir atau facial dengan lumpur, itu masih dianggap biasa. Banyak perawatan kencantikan orang orang terkenal dan kaya menggunakan binatang ataupun kotoran binatan yang dapat digolongkan langka.

Berikut ini 8 perawatan spa yang sangat aneh, bahkan menjijikkan, dari berbagai belahan dunia.

1. Facial siput
Di kota Krasnoyars di Siberia, lendir siput adalah sumber awet muda. Disebuah spa di kota metropolitan Rusia ini, siput Afrika tersedia dalam berbagau ukuran, untuk ditempatkan di wajah dan tubuh. Lendir yang mereka keluarkan kaya dengan asam glikolat dan elastin, dipercaya bisa mengurangi keriput, luka, dan tanda-tanda penuaan.

2. Pijat Ular
Ular mungkin adalah ketakutan terbesar banyak wanita, tapi percayakah Anda ada banyak wanita yang rela membayar 90 USD (sekitar Rp 800.000) untuk membiarkan tubuhnya dijalari sejumlah ular? Di sebuah spa di Israel, tiga jenis ular tidak beracun dilepaskan di wajah dan punggung pelanggan. Gerakan otot mereka saat merayap dipercaya dapat menghilangkan nyeri sendi dan otot kaku, mirip seperti efek dipijat.

3. Pedicure ikan
Di beberapa negara Asia seperti Jepang, Cina, dan Indonesia, spa jenis ini mungkin tidak aneh. Namun bagi sebagian besar negara di dunia, perawatan kaki dengan membiarkan ikan menggigiti kulit kaki ini masih dianggap tidak lazim.

4. Mandi Ikan
Di China,spa ikan tidak hanya terbatas di kaki. Di Dr.Fish, sebuah resor air panas di kota Chongqing, para penikmat spa merendam seluruh tubuh mereka di bak mandi air segar yang penuh dengan ikan. Jika ikan-ikan tersebut sudah menggerogoti semua kulit mati di tubuh seseorang, dipercaya orang tersebut akan memiliki aura yang lebih sehat.

5. Facial dengan kotoran burung
Hanya di New York, kota dengan delapan juta ekor burung merpati, kotoran burung bisa dijadikan komoditi. Dengan membayar 50 USD (sekitar Rp 450.000), Shizuka New York Day Spa menawarkan Geisha Facial, yang dibuat dari kotoran burung. Victoria Beckham adalah salah satu konsumennya, yang mempercayai bahwa kotoran itu memiliki enzim anti jerawat.

6. Suntik embrio domba
Penyanyi Debbie Harry baru-baru ini mengungkapkan rahasia kulitnya yang mulus: suntik sel embrio domba hitam. "Mereka akan mengambil dari organ yang berbeda. Dari hati, dari kelenjar, dari tulang," ujarnya, "dan mereka akan membuatnya menjadi suntikan. Ada 11 suntikan, dan saya rasa itu menakjubkan." Clinique La Prairie di Swiss, memulai perawatan anti penuaan, dengan peremajaan sel sejak 1931. Meski botox dan filler lebih populer, perawaatan suntik sel domba dianggap sebagai perawatab untuk orang-orang kaya.

7. Facial dengan Lintah
Nama ilmiahnya adalah Hirudotherapy, tapi sebenarnya yang dilakukan adalah menaruh lintah di wajah Anda. Perawatan dengan menaruh lintah penghisap darah di kulit ini dilakukan di banyak spa di Rusia. Dengan 1000 USD (sekitar Rp 9 juta) Anda bisa meningkatkan peredaran darah dan saluran anti-peradangan dari air liur lintah.

8. Facial air seni
Air seni atau urine bukan hanya digunakan untuk pengobatan sengatan ubur-ubur. Para naturalis percaya air seni punya antiseptik yang melawan jerawat dan memberikan wajah yang bersih. Vanessa Williams sudah mencobanya. Juga salah satu 'The Doctors' di CBS. Tapi dia tidak merekomendasikannya.

.

Read More

Cara Merawat Kuku yang Rapuh

Merawat kuku supaya kuku tidak rapuh perlu dilakukan rutin. merawat kuku rapuh sebenarnya mudah dilakukan oleh kita. Perawatan kuku Anda bisa saja menghias kuku dengan berbagai cat kuku berwarna cantik. Tapi, tampilan kuku akan terlihat kurang indah jika kondisinya rapuh. Biasanya, ini ditandai dengan kutikula yang mengelupas atau kuku yang mudah patah.

Pemicunya banyak hal, mulai dari asupan harian Anda yang kurang vitamin hingga kurang merawat kuku dan tangan. Agar kuku Anda tetap sehat dan tidak rapuh, ikuti saja empat langkah berikut.

1. Gunakan pelembab saat tidur
Jangan biarkan kuku Anda kering, karena dalam keadaaan kering kutikulanya akan mudah mengelupas. Sebelum tidur, jangan hanya wajah Anda yang menggunakan krim malam. Manjakan juga tangan kuku dengan memberikannya pelembab bervitamin.Cara ini bukan hanya membuat kuku tidak kering, tapi juga lebih kuat dan tangan menjadi lebih lembut.

2. Pijat dengan minyak zaitun
Untuk kuku rapuh dan tipis, pijat kemudian rendam dalam minyak zaitun selama sekitar 10-15 menit setiap hari, selama satu bulan. Lalu, lanjutkan dua kali seminggu setelahnya. Perawatan mudah ini bisa membuat kuku lebih kuat.

3. Hindari terlalu sering mewarnai kuku
Mempercantik kuku dengan cat kuku warna-warni memang sangat seru. Tapi, jangan lakukan hal ini terlampau sering. Itu karena, bahan kimia yang terkandung dalam cat kuku dan pembersihnya, bisa merusak lapisan kuku dan membuatnya rapuh.

4. Konsumsi makanan kaya vitamin dan mineral
Kuku rapuh juga bisa jadi tanda kalau tubuh kekurangan vitamin dan mineral. Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung zat besi, vitamin E serta vitamin A untuk mengembalikan kesehatan dan keindahan kuku Anda.

Untuk kasus yang sangat berat, Anda bisa coba Nailactan dari Mavala. Kandungan amino acids seperti glycine, tyrosine, lipides dan kerato-balancing vitamins akan menyuplai nutrisi pada kuku yang telah rapuh.

.

Read More

Menyimpan Parfum Supaya Tahan Lama

Menyimpan Parfum Supaya Tahan Lama.  Parfum kesukaan atau parfum kesayangan harus disimpan khusus, tidak boleh sembarangan menyimpan parfum agar awetan. Parfum merupakan benda yang tidak bisa dilupakan untuk menyempurnakan penampilan sehari-hari. Tapi jangan sampai aroma parfum Anda hanya berumur pendek karena salah menyimpan.

Menyimpan parfum di mobil atau di atas meja rias ternyata bukan pilihan yang tepat. Ada beberapa hal yang bisa merusak kandungan parfum sehingga membuat aromanya berkurang atau warnanya berubah. Berikut ini contohnya:

1. Kandungan parfum sangat sensitif terhadap panas. Perubahan suhu maupun paparan dari sinar matahari bisa membuat konsentrasi wewangian dalam parfum berkurang.

2. Banyak yang percaya, kulkas adalah tempat terbaik menyimpan parfum karena suhunya yang stabil. Tapi menurut Fragrance Foundation, organisasi global yang bergerak di industri parfum, cara ini sebenarnya tidak tepat. Parfum sebaiknya tidak disimpan dalam suhu yang terlalu panas atau dingin karena bisa menganggu keseimbangannya. Apalagi proses mengeluarkan dan menyimpan kembali parfum ke dalam kulkas menyebabkan fluktuasi perubahan suhu yang bisa merusak kandungan parfum. Hanya cologne yang cocok disimpan di dalam lemari pendingin.

3, Menyimpan parfum di mobil atau di atas meja rias yang terpapar cahaya juga bukan pilihan yang baik. Selain panas, salah satu musuh parfum adalah sinar matahari langsung. Jika ingin aroma parfum Anda tahan lama, sebaiknya hindari tempat-tempat ini.

4. Kelembapan juga bisa membuat umur parfum semakin pendek. Selain itu, untuk Anda yang sering mandi air panas, uap yang memanaskan ruangan saat mandi bisa memicu oksidasi dan perubahan warna pada parfum. Karena itu, hindari menyimpan parfum di kamar mandi dan pastikan selalu menutup botol parfum usai menggunakannya.

5. Parfum sebaiknya disimpandi dalam laci atau lemari tertutup. Usahakan simpan dalam suhu kamar yang tidak terlalu panas atau dingin. Sebaiknya parfum selalu disimpan dalam dus aslinya apalagi jika akan meletakkannya di tempat yang terpapar cahaya matahari.

6. Parfum dengan botol bening yang transparan bisa berumur lebih pendek ketimbang parfum dengan botol gelap atau buram. Kaca yang buram atau gelap bisa membantu melindungi isi parfum dari paparan cahaya dan panas sehingga membuatnya lebih awet.

7. Selalu usahakan membeli botol parfum yang lebih kecil ketimbang yang besar. Botol yang besar memang bisa bertahan lama. Tetapi jika cara menyimpannya tidak tepat, lama-lama kandungannya pun akan berkurang.

.

Read More

Penilaian Warna Lipstik Menurut Pria

Lipstik wanita membuat pria banyak tertarik, ketertarikan  dengan warna lipstik wanita menimbulkan pendapat yang hampir sama para kaum pria. Buatlah agar pria berpendapat positif tentang lipstik yang kita kenakan dan selalu mengaguminya.

Bagi kita, lipstik merah dipakai saat ingin tampil glamor dan jadi pusat perhatian, lipstik nude untuk penampilan natural, dan mungkin lipstik dengan warna metalik untuk pergi clubbing.
 
Namun apa pendapat pria tentang warna-warna lipstik wanita ?

1. Warna Merah
Merah klasik seperti dipakai Taylor Swift "Jenis warna yang meminta perhatian. Jika Anda berada di bar dengan teman-teman perempuan dan ingin menarik perhatian pria, ini bisa menjadi sejenis mercusuar. Jika Anda sedang berkencan dengan suami, warna ini mengatakan Anda siap membuat suasana menjadi lebih menarik. Di sisi lain, pria tidak bisa mencium seorang gadis berbibir merah terang sebab bisa-bisa jadi terlihat seperti badut."
 
2. Warna Orange
Oranye terang seperti dipakai Emmy Rossum "Ini membuat saya berpikir...."Mau Fanta?" Dan juga pengguna warna ini memiliki kepribadian dinamis dan enak diajak bersenang-senang. Sangat percaya diri. Tidak takut mencoba sesuatu yang berbeda."
 
3. Warna Nude
Warna 'nude' seperti dipakai Jennifer Lopez "Ketika Anda menggunakan lipstik yang senada dengan warna kulit, Anda terlihat pucat seperti mayat, Anda tampak seperti sedang kedinginan. Ini membingungkan bagi pria."
 
4. Warna Ngejreng
Warna-warna ngejreng "Ini hanya cocok bagi remaja. Jadi jika Anda berada dalam kelompok usia "Sex and the City," Anda malah bisa terlihat sedikit norak."
 
5. Warna Ungu
Ungu tua/merah anggur seperti dipakai Rooney Mara "Warna ini menunjukkan penggunanya tidak takut mengambil risiko. Ini juga membuat saya merasa dia mudah tersinggung dan tidak bisa dilawan (dalam konotasi positif). Bukan berarti dia berada dalam sisi yang gelap, tapi dia.... berbeda. Di wanita yang menarik. Warna gelap itu menarik."
 
6. Warna Pink
Pink terang seperti dipakai Sofia Vergara "Warna ini tidak memiliki aura klasik romantis seperti merah terang. Ini lebih ke arah gaya punk, rockstar, petualang. Warna ini mengindikasikan, sang wanita tak takut untuk jadi liar."
 
Kenakan lipstik sesuai dengan keperluan atau acara yang akan didatanginya, jangan sampai menggunkan lipstik asal menarik atau terlihat menarik saja. Karena kaum pria akan menilai anda semua.
.

Read More